剑灵白了他一眼，说这老话是谁说的？小爷如何没听过？
剑灵白了他一眼，说智商低教起来就是累。
高山遵循他的叮咛，开端从包裹的气壁平分出一丝气，这一丝肉眼几近是看不到的，将这股气丝靠着气壁的活动，直接传送到任督二脉中，循环一周后，气又回到气壁中，高山才松了一口气。
剑灵问他在墙内里喊个P啊？如何不出来？
黄鼠狼一头盗汗，这剑灵可真无能出来，它是针不敢惹的。
女师叹了口气，说蜜斯您就别发牢骚了，我也只是个下人，您对我发牢骚也没用，说完她内心叹了口气，心想你还不幸人家？你本身就够不幸了，可惜本身还不晓得，你那好娘亲都把你卖了，可惜这话她不敢说。
凝气完成后，接下来的时候，剑灵开端教他增加肺活量，如许吸入的气会比平常人多的多，修炼速率也会快很多。
高山.....。
黄鼠狼也不乐意了，说你过分了哈，我太爷爷做鬼都不会放过你的。
还好有剑灵在中间监督，指导他吸入多少气紧缩比较安然，高山才开端停止凝气。
这一步叫固气，也叫困气，如果不将凝好的气困住，一旦不稳爆开，结果不敢设想。
高山出了一身汗，身材也开端颤栗，他现在不敢说话，也不能呼吸，他现在一说话或一呼吸，统统的尽力都将前功尽弃。
每日根基都是些体能方面的练习，偶尔还会让他服用一些丹药，增加高山身材的柔韧度，不然中丹田凝气时，身材扛不住的话，也是随时会丧命的。
小美在屋内听到后，欢畅的刚站起来，劈面传授她刺绣的女师瞪了她一眼，说夫人叮咛了，您今后不要再跟高家的少爷打仗，您还是放心刺绣吧！
剑灵嘿嘿一笑，说看我的.....。