终究，跟着最后一个穴位檀中穴的构建胜利，当路凡将最后一丝皮肤纤维连接起来后，轰的一声，氛围一阵颠簸，只见路凡满身的皮肤一阵爬动，最后停止下来，满身闪现出一种青玄色，看起来就非常坚固。
过了一会，路凡已经达到最好状况，他拿过瓦罐，尝了一口汤，呷呷嘴，感受味道相称不错，不再游移，把元肉捞出来一口吃掉，就连汤也全数喝光，不华侈一滴。
路凡从四肢开端，谨慎翼翼地一寸寸地重新构建本身的皮肤纤维，这时一个邃密活，要不是这些年来他练就了强大的节制力，也做不来如许的事。
元肉下肚后没多久，路凡就开端感遭到丝丝的能量从体内披收回来，这些能量要比以往所食用的浅显食品要强大很多。
与此同时，路凡感遭到本身的身材力量增加很多，一向以来天下施加给他的沉重压力，也终究减轻了很多，身材一阵轻松。
等皮肤蕴养得差未几的时候，路凡开端将内力集合到一点，停止真正的铁布衫修炼。
元肉非常坚固，需求长时候的熬煮才气够将它完整炖烂，便利人体接收，以是路凡才制作了这个特别的火炉。
路凡跳下床，把瓦罐移开，让它降温一下，然后去把门掩好，挂上一个请勿打搅的牌子，再回到床上盘膝坐下，调度呼吸，凝神静气，开端把本身的身材调度到最好状况。
这个构思，是他有一次在看一本先容符道修炼的书时获得的，三百六十一穴位，就像是三百六十一个符文，再如符阵那样将它们组合起来，构成强大的防备力。
内力在一点点减少，要比推算中耗损的快，路凡预算一下，体内的内力充足支撑本身修炼结束，内心必然。
他脸带忧色，深深地吐了一口气，内心充满欢乐。
这更让他认识到这个天下修炼者的强大，那些人物但是每天都在以这些元肉为食的啊，他们的力量该有多强大？
不消甚么酝酿，铁布衫的修炼体例早就烂熟于心了，路凡开端催动丹田的内力，不竭刺激周身诸多穴位，蕴养皮肤，使其渐突变得坚固起来。
傍晚时分，小屋里，路凡正以一个独特的姿式甜睡着，头枕左手侧睡，右手以一个天然的姿式搭在左肩上，左腿蜷曲，右腿微曲搭在左腿上，脚根抵住左腿脚脖子内侧，呼吸绵长，面色红润，整小我就像一个尚未出世的婴儿那般。
这由不得路凡不谨慎，和其他的武修不一样，对他们来讲，六合间的元气无穷无尽，底子就不需求担忧，以是大多数的武修修炼体例都是简朴卤莽的，直接吞吐六合元气淬炼身材。
略微感慨一下，路凡收摄心神，现在不过只是第一步，接下来的修炼才是最首要的，前面都不过是在堆集和铺垫，铁布衫的修炼现在才开端。
路凡现在这个姿式叫五龙盘体式，是一种臥功，它仿照的是人的胎儿状况，能够令人进入深度就寝状况，快速答复人的精力。
瓦罐里炖着的恰是那块元肉，中午一返来后，路凡就把这元肉炖上了，然后他就开端甜睡答复精力，这火炉是他特制的，能够保持持续几个时候不灭火。
但他并没有停下来，铁布衫的修炼必须一次构成，环环相扣，中间不能间断，不然就要重新开端。
现在万事俱备，只差修炼。
实在元肉最好是搭配药材做成药膳才气最好地阐扬服从，如许直接炖是有些华侈了的，可惜路凡底子没有这类前提豪侈。
一丝丝的六合元力被路凡不竭地转化成内力，储存在丹田当中，半个时候后，元肉被完整炼化，一股庞大的内力储存在丹田处，翻滚不已。