前次给顾瞻药浴的就是用的浅显药草究竟证明仿佛不太管用，没有甚么反应，需求的是日积月累。
有酒有肉，千鹤老道这精力头直接冲天了。
“没有”
另有一个刻薄的前提就是需求有质料，就是筋是筋，骨是骨，遵循千鹤老头说法就是能有真龙的筋骨另有呼应的气力，那但是最好的。
无法的顾瞻只能上前奉告参娃“你如许是永久赢不了的”
第二个别例实在和第一个一样，稍有分歧的是需求前提相对简朴多了。
顾瞻还把翠花一伙给留在这里，因为在小山谷的时候，这几个家伙就剩下淬炼精神了。
这个和无极经不一样，能忍耐痛苦便能够修炼，随便的别传，无所谓。
老袁佳耦俩重新拾起了木棒来，各种根本棍棒的用法和舞花，练起来。
练至大乘能够筋如龙，骨如金刚，也能起到伸筋拔骨的感化。
最后就是通过一些磨炼筋骨的功法了，千鹤老头又送给了顾瞻一份“龙象锻体功”。
鸡肋的功法。
耐烦，毅力缺一不成。
有点悔怨了，先让这俩家伙玩着“区”字棋就好了，这即是还没学会走路就直接开端跑了。
两个家伙只是表示有了冲要破的预感。
“我的精神还在吗”
本来没有顾瞻的甚么事了，但是俩老头聊的欢畅，顾瞻又没有甚么焦急的事，以是也就跟着留了下来，还能闻声谈经论道也不错。
“不可，我要重落子”
顾瞻每天药浴，练习锻体的功法，兼职烤肉。
上一次是事发俄然，另有小狸跟着凑热烈，以是这一次顾瞻建议能拖则拖，把根本夯实。
顾瞻和老桩下了一盘棋，你来我往的，差点把参娃给看的哭了。
蛇母的目标就是淬炼精神，淬炼鳞甲，小狸的目标就是淬炼精神，淬炼爪子。
各种刺，在这个根本上能想出来的就练习去吧！
顾瞻听了半天很有一些打铁的意义，就是通过贵重的质料和顾瞻一起炼制在一起。
参娃都带着哭声了。
顾瞻也就当作没有说。
“当然不在了”
但是如何压抑修为，又不懂了。
在无极观待了一些日子，俩老头坐而论道。
就是夺舍。
对于小狸和蛇母这俩老妖能这么快的重回顶峰状况，顾瞻提出一个题目来。
妖兽都是靠灵力淬炼肉身的，但是也是跟按照种类分歧各有一个临界值，那么下一步要做的就是突破这个临界值。
“这是不是我就相称于器灵了”顾瞻问道。
别的另有一些宗门专门有练筋，练骨的功法，以魔教宗门此类的功法居多。
顾瞻找一个合适躯体，修为越高的越好，前提前提是还不能为了这事专门去祸害别人。
第一个就是真火炼身。
佛门“八部金刚功”也是很驰名的锻体功法，可惜被佛门视作珍宝不会等闲别传。