周昊说完，就丢下球，一小我在塑胶篮球场旁的跑道上跑起来了。
周昊点了点头，说，“力量练习这一块，首要有手指手腕的上肢力量、腰腹力量、下肢力量这三大部分构成，我寝室有点东西，转头你弄点归去练练，不过力量练习必然要重视度，别把本身练伤了，不过别力量练好了，本身的活络、弹跳、速率给弄没了，以是这些都需求连络一起练习，转头我找几篇连络练习的文章给你看看。”
lulu姐明天有一门很首要的课要上，传闻上学期这门课的苏传授已经将逃课太多的lulu姐列为重点人物，要不是期末测验沈楠神助攻，lulu姐这学期都要面对补考的伤害。
说着周昊就拿着球，以左脚为中间脚，右脚在左脚前后摆布不竭的闲逛，陪动手中的球也跟着身材的调剂，看着仿佛随时都有能够脱手一样。
如果放在半个月之前，许峰这类运球笨拙的要死，固然能走完球，但马脚百出。
“学长早啊！”
“短长！”
要不是许峰身材柔韧性和均衡性好也是相称超卓，很多球不是打铁就是失误。
但许峰手大，不管是左手带球回身还是右手带球回身，这些天的练习下来已经具有相称的火候了。
秋阳高照，晨光灿烂，周昊还是矗立如松似山般。
周昊说，“这个脚步合适外线，但是如果外线球员用好了，不但仅在外线背打同位置球员上占优，停球被防死的环境下，常常也能制造出非常好的脱手机遇，如许的步子练好了，在力量相差不大的环境下，外线的打击掌控上还是非常靠谱。”
背后运球实在相对胯下要好很多，首要环着身材，在本身重心窜改的环境下不竭地来回反窜球。
军歌响起，还在军训的牲口们有气有力哼哈着。
从最早打仗的彭旺几匹人，再到厥后三对三碰到的各色牲口，外线一米八以上的牲口，很多有着不俗的力量，常常在对抗的环境下，许峰的射中率就差了一些。
胯下、背后衔接回身，这几个行动是许峰这一阵子练习的重点。
难怪周昊坐稳建大第一大前锋的位置，靠的就是这一手梦幻脚步。
“你这个题目要处理也不难，大梦舞步晓得吗？你看我做一遍？”
这才是周昊最赏识许峰的处所。
谁晓得这位苏传授又带起了lulu姐的新的课程，搞得逃课狂lulu姐也不敢冒昧，乖乖的给许峰发个短信，因现在早也只要许峰一小我练球了。
晨光带着丝丝秋风的凉意，许峰擦了擦汗，目睹周昊拿着球走过来就笑着上去。
“前几天教你的背打，我看你在明天的比赛顶用的相称谙练了，进步很大嘛！”
许峰嘿嘿笑着说，“我感觉题目另有很多，在背打的时候一旦停球了，我就很轻易走步，另有，这几天碰到戍守球员力量普通，但是碰到一个力量好的比方想赵丰如许的，我如果背打他，很轻易被他顶开，下盘感受不是很稳。”
如果让其他系队的人晓得，许峰现在背打实在已经小成了，远非场上表示的那么菜，并且还是一个大杀招的时候，不晓得这些系队成员会不会大吃一惊。
相对许峰每天练习来讲，周昊根基上只要偶然候，也在早上六点定时呈现在球场，但好歹在黉舍里身兼多么部分首要卖力人，琐事太多。
周昊很对劲地看着这个满脸都是阳光般笑容的牲口，内心总有一股等候在燃烧。
很多人背回身带球，节拍一旦出题目，很轻易停球乃至失误。
许峰赶紧称谢，心中赞叹不已，建大果然是牛人辈出。