朱先生持续讲到：“你晓得，人是由脑筋和思惟节制的，当循环不畅时，大脑就要成心识地指导循环，躯体由呼吸来共同，这就是吐纳运转之术。”
“长夏。这个时候按季候分属于夏季，但它又分歧于浅显的夏季。四蒲月属火，六月就属土了，六月是夏天最热的时候，称为长夏。在卦为坤，人体在脾脏，方位在中心，色彩为黄。1、涵养脾胃法。面向西南边向坐，因坤宫西南。闭气五息，因中心土生数为五。然后，鸣天鼓二十四次，体例是两手掌完整按住耳朵，双手十指尖瓜代敲打脑后部之玉枕穴。以黄气入口，十二吞之，以补脾胃。2、以母养子法，火生土，火为土母，南边属火。在此季候，有风湿患者，病情减轻，多为脾湿而至，故当引南边心火以化之，练功时朝南边，切忌朝北，因北方属水，会减轻湿气。3、摄生动静。长夏脾土，土旺克水，肾脏微小，此时呼吸用“吹”字诀以补其气。4、六气治脾法。此季若脾胃有病，用“呼”字诀医治，鼻吸渐引长气，大喊三十遍。”
“每个季候都不一样吗？”我问道。
朱先生说完，我当即给他倒了点温开水，他喝了几口，精力又规复了些。持续说到：“夏季的根基属性，你来讲说。”
“甚么，朱先生懂易经？”高叔大吃一惊。
“不是，我对学医不感兴趣，何况，也没阿谁根本。”
“那他跟你是甚么干系？我是说在这件学习的事情上。”高叔对这类干系感到猜疑。
“这个，我还没传闻过有这类操纵，它详细是如何练的呢？”我猎奇地问道。
我明白了，刚才高叔练的，仿佛就是如许的一个循环过程。
我明白了，当时看到高叔阿谁手的行动过程，本来，他是用行动来强化思惟，企图识来导引气机的循环。
他还没开口，我就问了：“先生，我看到了你教给高叔的功法，治好了他的腰痛，这是个甚么功法？与周易有关吗？”
“我明天讲的每一个季候的摄生体例，第一种体例是最需求练习的体例，别的体例主如果针对小我环境别离用来作疾病医治的，你体味就行了。当然，你高叔的那套体例，只要春秋在六十岁以内，四时皆可停止。上面，我先容夏季摄生体例。夏季属火，在卦为离卦，人体为心脏，方位在南边，色彩为红色。1、涵养心脏法，以4、蒲月，面南而坐，因离宫正南，叩齿九通，用唾液漱口三次，吸南边赤气入口，三吞之，闭气三十息，以补心气。2、水火既济法。夏季心肾不交者，心火上亢，呈现心烦失眠、心悸健忘、口干生疮、潮热盗汗等症状，此是火无水克，导致阳火过亢而至，当求水上济心火，构成水火既济之卦象。练功时面正北以求肾水，切忌向东使肝木生火，加沉痾情。3、摄生动静。火克金，故夏天肺金最弱，气候热时气难喘，就是这个征象。若要补肺，则呼吸时练“四”字诀。每日挑选肺气最旺之时，即兑卦最旺的四个时候练功：卯、未、酉、丑。4、六气治心法。当夏季心脏有病的，用“呵”字诀练功，以鼻子渐长引气，以口呵出，大呵三十遍。”
“本来是如许，他正式收你为他的弟子了？”高叔问到。
我一进厨房，看到冯姨用几个透明的玻璃盏，装满了各式调料。有近似老干妈的豆豉，有过油的辣椒面、有泡菜、有凉拌荆竹笋等，共五六种。
“也就是说，人体的头部加躯干部就构成了一个小周天的循环体系？”我接话很快。
“我可不成以如许了解，六合人体系的分歧性，有点像数学中的类似形一样，是能够摹拟的？”我自作聪明地问道。