“而筑基期时修行之人要做的，除了加强心性修炼，以及体格熬炼，便是能变更体内的灵气。所谓的灵气变更，是修行之人要将聚于丹田中的灵气，通过运息让灵气能够流转于奇经八脉中。当这小我能够让灵气在体内自在运转，而后又不会受任何停滞的让其流回丹田时，那么这小我便能够进入下一阶段凝神之期。”
“不消敲了，她不在。”
早晨，旖霓秉烛看了看社北老头儿为她筹办的手册后，便睡下了。
那些个舍己救人的人，不是没有，有！但如果像小说或者是电视里的那样大爱恐惧，不时候刻考虑着别人死活的，说实话怕是没有。
话说返来，她也真是醉了！之前社北老头儿跟她讲的那些东西，她清楚有做条记的，可为甚么厥后她翻条记时，却发明连除了开首，前面的她本身都看不明白本身记得是啥。这是为甚么呢？
却又听他道。“而在修炼中，筑基期开端便没有了那么多烦琐的阶层，而筑基期确切每小我修行过程中最为首要的阶段，因为每小我的资质分歧，所合适修行的路也会有所分歧………”
“是啊，如何你恋慕了？”翎风看了看她笑道。“你如果恋慕了，我能够跟社北师叔发起，收你为徒时也在外院给你办个拜师大典。”
地上看着她的小乖，一跃跳上了床，走到她的身侧歪头看着她。此人疯了吧？
翎风看着她。“无忧去了天玄宫。”
旖霓开端在内心光荣着。如果按这个环境持续修炼下去，不出七日她便能将那些灵气吸食洁净。看来这灵石也并不是一点好处都没有，之前她还想着把这灵石给拿出去，安进别人的身材里，但现在谁如勇敢和她抢，她必然会咬死那小我。
“而凝神期这小我要做的，就是让那些流经本身奇经八脉中的灵气，能够在本身的体熟行一个网，这个网要以丹田之气据点，停止流转。当这些灵气能够不消你的运息节制，便可如你的血脉般自行流转时，就申明你已经凝神胜利。”
“哎呀……”越想越高兴的旖霓双臂一张，大字形的躺在了床上。“哈哈……”小样儿，看你今后你还改损我。
“你………疯女人！”翎风指着旖霓的背影，单脚跳了一会儿，放下脚。看着旖霓消逝的拐角。他总算晓得，为甚么别人总说，甘愿获咎小人，莫要获咎女人。这还真是说翻脸就翻脸。
谅解她，她是个吃货，除了想无忧这小我，她还想她做的饭菜。