有一段口诀：“闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。摆布鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。摆布辘轳转。两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足顿。以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞，咽下汩汩响，百脉自调匀。河车搬运毕，想生机烧身。金块十二段，子后午前行。勤行无间断，万疾化为尘”。
“没甚么，想当年你父亲还在的时候，可没少照顾我们，你是来找艾伦的吧，他已经出去打猎去了，你能够到南山去找他”。说完又接着说道：“你现在身材刚规复，要多歇息，不要那么冒死，我家里另有些吃的，没吃的就到我这来”。
听到这里道衍内心还是有些打动的，有道是磨难见真情，在卡弟子病期间多亏了艾伦一家的照顾，不然卡门能不能撑到现在还未可知那，再说艾伦家的环境也不算好，埃玛大婶一共有七个孩子，此中有两个乃至因为饥饿而死。
道衍将其分为十二阶，按理到了五阶的时候，负气便可立体进犯伤人。道衍对此还是很有信心的，以这个天下掉队的程度，本身完整能够凭此在人类天下横着走，不过道衍的志向可不是在人族称王称霸，而是成为人族之神。
看的道衍一阵喝彩，毕竟是第一次设圈套，就来了个大歉收，比来几天都不消再担忧没吃的题目了，道衍赶紧上前检察，发明那一只公羊不幸的掉到了削尖的树枝上已经一命呜呼了，拿出筹办已久的绳索，把那只母羊和小羊一起栓了起来,扛着死山羊兴高采烈的回家去了……
颠末道衍的细心察看，把目标定在了中小型植物身上，这一片有一种独角山羊还是蛮多的，道衍在独角山羊常常活动的处所开端挖了一个大坑，约莫有两米深，太浅的话，这些山羊能够直接跳出啦，然后在圈套底部插上了几根削尖的树枝，用树枝在上面搭好一层软软的架子，上面铺好一层独角山羊最喜好吃的星星草，就开端躲在远处静等山羊中计了。
道衍之前所学的白莲清净功，也不是甚么高深的秘法，在外也有传播，只不过没有本身所传的正宗罢了，在别传播的名字叫做十二段锦，发源于明朝朱权(仙)《活民气法》，清朝被河南嵩山少林寺僧作为首要练功内容之一，而后逐步被泛博练功者采取，作为内功熬炼功法之一。
吃完肉汤后，道衍在妮可的激烈要求之下，不得不回到床上，妮可则和人一起去汇集也畴昔了。就如许在妮可的照顾下过了三天，道衍感受本身身材有了一些好转，身材也有了一些力量，再也受不了每天呆在家里被一个小女孩赡养的糊口，筹算出去打猎，此举遭到了妮可的激烈反对，不过在道衍的激烈要求下才同意，不过分歧意本身单独出去打猎，必须和艾伦一起，拗不过妮可只得承诺。
家里现在仅余的兵器只要那把弓箭了，当然另有卡门家用来切肉的一把石刀，都被妮可强赛给了道衍。出来门去道衍遵循妮可的先容找到了艾伦的家。
见到妮可繁忙而幸运的身影，道衍心中一痛，才十二岁，别人家的孩子还在父母面前撒娇那，妮可就不得不承担起了扶养家庭的重担，还要照顾本身这个没用的哥哥。
“快啊，往前走啊，你眼睛瞎啊，这么近的甘旨在面前都看不到”，见到独角山羊迟迟不到圈套里去，道衍不由气的直骂。
听到妮可的话，道衍对艾伦还是有印象的，明天听妮可讲过，艾伦能够说是本身在这个部落独一的朋友，在卡门最困难的时候，艾伦是独一没有欺负卡尔并且帮忙卡门的人。