肖浅微浅笑了一下，然后点了点头，接着清算起了碗筷。
肖浅看到我返来了，就对我说：“快用饭吧，恰好我刚做好，还热着呢。”
等上午的练习结束了，我请了王帅吃了一顿饭，在桌上王帅和我说：“兄弟，我能够必定的奉告你，这是你近期最后一顿如许的午餐了，以后的时候里，我会给你制定一套公道又安康的饮食打算。”
“走吧，回家吧。”昆然说。
“昆哥，你这和没说有甚么辨别，也不看看是谁练习的。”王帅这小我，我和他相处了快4个月了，我们俩已经很熟谙了，我也是体味了他的脾气，实在他这小我甚么都好，就是有点狂，这首要还是他家里给他惯得，他这小我穿的普通，吃的也普通，不显山不漏水的，但是他家里很有钱，非常有钱，不然他如何开得起这么大的俱乐部，这个大厦一到四层满是这个俱乐部，并且最短长的就是他把泳池放在了4楼，有知识的都晓得，泳池普通都是在第一层，但是他就喜好与众分歧，花了大代价去做的，要说我就是有钱烧的。
肖浅白了他一眼，也没说话，就自顾自的用饭了。
温老不觉得然的说：“呵呵，这算甚么，活久见罢了。”
下午我也没事干，但是总感觉不舒畅，平时这个时候段，我必然是在俱乐部挥洒汗水，但是现在俄然闲下来我就不晓得干甚么了，本来想玩会游戏，但是刚翻开电脑就感觉没意义，冥思苦想一会儿以后，我就去决定去找温老。
当然不得不提的就是，这段时候昆然过得实在一点也不好，因为总有一小我“特别关照”他，比如我们用饭的时候，他没有菜吃，启事么，就是我给肖浅提出了定见，让她筹办了几个食堂用的餐盘，不幸了我们的公安局局长，最后我都有一点看不下去了，给他买了一瓶红油豆腐乳，他差点打动哭了。
我和昆然回到了家，肖浅已经做好饭等我们了，偶然候我老是在想，谁能获得这个女人的宠幸呢，我敢这么说，谁如果娶了她，那就真的是三生有幸了，会做饭、会清算家务、会照顾人、脾气还好，对谁都和睦（昆然除外），富有传染力的一个女人，你们都不晓得，温老在她的传染下，现在那叫一个完美，为甚么这么说，主如果温老现在变得和之前完整不一样了，他不看电影了，重视形状了，并且每天都对峙修炼，最首要的就是那仙风道骨的气质，让谁看了都升起一种畏敬的感受。
接下来的一段时候，我就耐久的活动在俱乐部中，起先是一个月的跑步练习，一开端是5公路，然后渐渐的增加，最后的时候我能够一口气跑上20千米，这都是对峙不懈的尽力所换回的成果，等下身的力量达到必然程度的时候，王帅又开端练习我上肢的力量，甚么俯卧撑、仰卧起坐这类最根基的，然后渐渐的开端增加活动设备，甚么哑铃之类的，等达到标准的时候，就开端了综合性的练习，室内攀岩，泅水，不睬解的就是，竟然另有瑜伽这个项目，起先我还很耻辱，但是厥后发明也有很多男生也来上课，我就自但是然的豁然了，当然那些人中有一部分动机是不纯粹的。
说话的不是我，是昆然，他此人在外人面前老是酷酷的模样，但只要一瞥见肖浅，整小我就变了，和乖宝宝一样，但是肖浅就是不待见他。
午餐过后，还是我和肖浅清算碗筷。在厨房的时候，肖浅盯着我看了一会，然后拍拍我的肩膀说：“行啊，小宇，现在练得够壮的，说实话，是不是在健身