高傲，固执，坚固，以及对胜利的不懈寻求，他们的身上有着一样的优良品格。
艰苦、艰巨、刚毅、对峙。
嘉文的身上，传承了盖伦所等候的统统特质。可惜的是，他的符文在刚才生后就被封印了。
成果却出乎他们的料想。
在统统的修炼项目当中，力量的增加尤其首要，为了增加力量，嘉文采取了等力量增加法，肌肉以等长收缩的体例令人体保持在某一特定位置或者对抗牢固不动的阻力的力量练习的一种体例。这类练习体例简朴易行，能够有效快的进步身材潜能，揭示出肌肉最大的力量，也能够在任何干节和角度对肌肉停止针对性练习，精确体味每一个行动会破钞多少力量。缺点是过分利用则会对身材形成负面影响。
骑士们向来都不忍心奉告嘉文这个究竟，因为这实在是太残暴了。
八年来，这类每天不竭出拳，不竭修炼的古板糊口，嘉文足足反复了两千多天。
“不要停，不能停！”