“别高兴的太早，要获得有好成绩，可不轻易，百里忍那小子就是，来了这里已经两个多月了，才气才晋升了那么一丁点。”铁孟山提示着文星玄。
铁孟山指了指一个香气四溢的大炖盅，然后警戒的看了四周一眼低声的对着文星玄等人说道：“这是二级凡兽卷尾兽的炖盅，固然卷尾兽对沙系肌体神纹者的服从最大，但是对其他神纹者一样具有很大的结果。”
“还啰啰嗦嗦干甚么？还不快点干活，真的想受罚吗？不过看你们那么辛苦，明天早晨，我给点好东西给你们尝尝。”铁孟山奥秘的说道。
“砰！”
远远看去，只见有着十多道身影在分歧高度地区的瀑布上面任凭着那强大的倾泻水流打击着身材。
强肌、炼筋和淬骨都分为三层，每晋升一层就增加前一层的两倍强度。
混天撞以身材撞击物体来修炼，可谓是随时随地都能够修炼呀，分歧其他的强肌功法需求找合适的场合来修炼。
“胖师兄甚么好东西？”世人都两眼放光的看着铁孟山。
混天撞，以身材撞击物体，共同内里所述的呼吸功法，磨炼肌肉使之达到非常坚固和坚固，为今后的启纹和融纹打好健壮的根本。
这个时候文星玄的身影呈现在了这庞大瀑布的不远处，他找到了一个初始修炼的好处所，最低水流的地区这时刚好没有人，因而文星玄快步的走了畴昔。
强肌，强大本身的肌肉，使肌肉达到一个超出凡人的强度，使强度达到凡人几倍的程度，固然不能刀枪不入，但是抗击性和进犯性是凡人望不成及的。
他脱掉了上身的衣服，他感觉直接操纵皮肉打仗瀑布的打击力结果会更好。
“胖师兄这不是明天修炼太累了么！”百里忍揉着肩膀说道。
“这肉是胖师兄吃的，我们有喝汤就已经不错了。”文星玄在一旁说道。
因而他对着铁孟山说道：“一个灵纹章那么的贵，我们这些才刚进宗门的弟子那里能有这么多的款项去交纳阿谁用度呀！一只一级的凡兽代价还差远了，那岂不是要几百上千个金币？”
“我每天都是这么尽力修炼得好么！只是不长力量我也不想呀！”百里忍低声的咕噜着。
文星玄的马步不敷踏实，与缓慢的水流碰撞在一起以后，给强大的瀑布打击力量给冲到了瀑布的前面。
因而文星玄第一天的修炼，他孜孜不倦的以身材各个部位打击着激流，一向使得本身筋疲力尽以后才停下了脚步。
如许真的能强肌么？恐怕还没有练成绩要挂掉了吧！文星玄在内心想着。