他确切很快体味了陈宏亮话里的要点，却没有完整看清陈宏亮的入水行动。
“仿佛很难的模样。”有人小声道。
“是呀！特别是阿谁蔡灯，固然是个费头子，但体能倒是最好，并且学东西很快。”魏锻练夸奖道。
翁芳挺着大肚走来，与陈宏亮和别的几名锻练谈笑晏晏。
“好！”
“听明白了。”
“蔡灯，不准在水里放屁！”
“没听明白。”
世人捂着口鼻分分开来，总算给他让出道靠近庄盐。
“小妹儿，加油！”
庄盐不肯定地摇了点头，“我听懂了，可仿佛没有看懂。”
“锻练，锻练，我们也想学压水花。”
“咦...蔡灯，你好恶心呀！”
“对于队员们的文明课也不能落下，总不能教出一些光拿金牌的文盲吧，岂不是要丢我们国度的脸。”陈宏亮点头拥戴。
庄盐则在一旁改正他的姿式。
紧跟着，他又将双手合十指尖向下，往水里快速戳去。
翁芳打趣：“你也不看看陈小妹是谁的孩子。”
“嘿嘿！”
说着，他就走到岸边，向队员们揭示了一遍向前B式跳下的跳水行动。
她似鱼儿入水普通，仅溅起数朵小水花，冷傲了在场世人。
“陈小妹，好样的！”
听明白了吗？”
“好，你来尝尝。”
对岸的陈宏亮也在悄悄存眷着这边，并在蔡灯入水的时候盯得细心，又在他完美入水后，暴露了欣喜的笑容。
蔡灯转头问庄盐：“盐，你看懂了吗？我仿佛没如何看懂。”
也许是获得了陈筱那一跳的鼓励鼓励，队员们不再偷懒，全都抓紧练习，而还没学会这个行动的队员则围着陈宏亮持续就教。
“现在能够了吗？”
“虽说皮了一点，可确切是个好苗子。”
一样，步队里还是传出了分歧的声音。
当然，也不是全然没听懂，起码他逮到了最核心的关头。
“好样的！”
翁芳在前面为她打气。
陈宏亮点头表示，仍旧一脸严厉。
“他家陈小妹也不错，我那天听她唱字母歌的时候，一字不落地把26个英笔墨母全都记下了。”另一名女锻练田圃笑着说道。
蔡灯最后游来，连续串“咘咘”声在其身后响起，激起水花一朵朵。
“看到了看到了，你再晃下去，我就要晕倒了。”
“向前A你们已经学会了，现在，我再教你们一个新的行动——向前B式跳下，这个行动可分为1米板向前、3米板向前、3米台向前、5米及5米以上跳台的B式跳下。
回过神后，庄盐抓着蔡灯的胳膊，镇静地来回动摇。
蔡灯转头冲他吐了吐舌头，便拉着庄盐往远处游去，并猎奇打问：“我看你刚才和锻练在那儿聊了好久，是他教你的压水花技能吗？”
庄盐跳起鼓掌，感受蔡灯的此次入水是他亲目睹到过的最好的一次，乃至，不比陈宏亮刚才的跳水演示差多少。
“为甚么你能把水花压得那么小？”
教完“向前B式跳下”，陈宏亮看向队员，大声扣问。
不过，身为一名语数考加起来才一百分的小门生来讲，蔡灯完整听不明白庄盐转述的话。
陈宏亮仓猝大喝。
“额...我没听懂。”
哗——
需求重视的是：第一，在起跳时，两臂要快速上摆至两耳旁，两脚一分开板或台，就得快速屈髋、举腿、含胸、躯干略前倾、两手摸脚背，再敏捷屈髋，压腿成A式，两臂伸直贴拢大腿外侧入水。
摆好行动后，陈筱深吸一口气，再双眼一闭，纵身一跃。
蔡灯提起一口气，以鲜有的当真态度，完成了此次跳水。
随后，队员们全都爬登陆，围着陈宏亮恳求起来。
陈筱率先步出，胸有成竹地望着陈宏亮，眸光微闪。