铁锡碑就是如现在张玄清这般，穿铅衣铁鞋，一层一层重量往上加，待得重量适应以后，卸去铅衣铁鞋，当即身轻体健。
“不嫌弃，如何会嫌弃，山上就这么俩人，大过年的，一点都不热烈。”袁天罡呵呵笑着，收下吴氏佳耦的情意。
当然，每日只练轻功，不免有些单一。偶尔张玄清也向刘剑南学一学拳脚兵器，乃至把跟老羽士学的形意拳、八卦掌、孙氏太极也打给他看过。
吴氏佳耦可分歧他们，一个个都是光棍，就连刘剑南，传闻也是没有家了，才浪迹江湖。而吴氏佳耦在山下村庄可另有亲戚呢，按理说，他们应当明天归去，挑选留在山上，恐怕就是怕山上过分冷僻。
大年三十，中午，张玄清、袁天罡、李淳风、刘剑南、吴氏佳耦、乃至连袁天罡那位龚师叔都来了，一帮人聚在一起，吃了一顿团聚饭。
马桩、九宫桩、梅花桩就不说了，这些在练完以后，就被拆掉了。现现在园地里除了刀、枪、剑、戟等十八样兵器，再有就是一座高台，一个深坑，两个木人桩，三个木靶，这些都是张玄清练习用的东西。
或许也想尝尝本身武功到了甚么境地？
袁天罡见此打了个哈哈：“算啦，算啦，龚师叔，还是人多点好。那甚么，大师坐着也没事，不如想想玩点甚么？”
不能让人家一家子陪着几个臭羽士不是？
不出所料，刘剑南的观点与孙思邈不异，张玄清这三样武功之学了形，没学到神，少了此中的用劲之法，但招式还是非常精美的。
吴氏佳耦有三个儿子，大儿子参军战死，二儿子正在军中，任陪戎副尉，不入流的小官，正在外埠；唯有小儿子，姓吴名恭，年及十六，常日在山下读书，本日也来到闲云观，与父母团聚。
跳坑是挖个三尺深的坑，人站坑中，先向前、再向后、再向左、再向右，别离练习谙练，能轻灵而上后垂垂加深坑的深度，直到达到过甚顶一二尺摆布。
一行人来到空位正中心，袁天罡等人站在核心，张玄清和刘剑南走到两个兵器架之间。
没错，就是入门级别！
桩分马桩、九宫桩、梅花桩。此中马桩就是筹办二三十根长二尺、直径二寸摆布的圆木，按照本身法度大小一步一桩，一字直行排开，来回在上面跑；九宫桩是用与马桩不异的桩木九根，按九宫方位埋好，练习时从一宫到九宫，又从九宫到一宫不竭循环于九根木桩之间，度也是由慢而快。
最后，是“拈功”，专练以指借力，帮助腾踊之不敷。练成此功，莫说平常院落，就是皇宫大院也可走一遭，绝壁峭壁也能如履高山。
与袁天罡相反，他那位龚师叔却拉下了脸：“留在山上做甚么，除夕守岁，哪有不在家里过的。归去，都归去。”话说的呆板，但也透着一股体贴。
跳台与跳坑有异曲同工之妙，搭一三尺高台，以跳上不出声响为好。
不过如果带上吴氏佳耦，那就会撤除很多，毕竟两人都是正儿八经的庄稼主，道观前面的那十好几亩良田就是这两口儿这几年开垦出来的。
这还是他凭着清冷真气对身材的修复力，日夜练习，乃至两个时空倒换才气进步这么快的。
吴老夫搓起了手：“龚道长，我晓得您是对我们好，不太小老儿的命是袁道长救得，过年了，我想陪陪他。”这里的袁道长是指袁守城，他叫袁天罡都是天罡道长的。
闲云观火线，刘剑南催促的声音经常响起，只见他坐着太师椅，翘着二郎腿，喝着小酒小茶，那叫一个津润。比拟起来，张玄清却苦逼的多，穿戴一身铅衣铁鞋，在不远处一圈一圈的跑圈。