过了好半晌，才缓过一口气，被刘剑南扶着倚在中间大石头上，心不足悸的问道：“这是如何回事？我练功出岔子了？”
“就是甚么？”
实际中就有很多这类环境，很多人都感觉别人家的东西好。甚么别人家的教员、别人家的媳妇、别人家的孩子……的确太多了。
这让他想起了某些小说中的刹时晋升本身功力的功法，是不是就是把以上二者樊篱了呢？
由掌心而始，沿胳膊往上，一起真气流转过的穴道，都针扎般的疼痛。不过越往上疼痛越小，到肩膀处，就已经不算甚么了。且丹田一股清冷真气袭来，疼痛就刹时减小，变得麻痒，可他脸皮仍然一阵抽搐。
这不就是近似气球的道理，给本身充满了气身材便能够变轻了？
又跟刘剑南聊了一会儿，据刘剑南所说，内功的总量与能够变更的总量并不相称。普通来讲，一小我用于进犯的内功，最多不能过内功总量的非常之一，乃至二非常之一，一百分之一。
至于为甚么在孙思邈眼中武道真气好，在刘剑南眼中道家真气好。构成这类局面，恐怕还是因为隔行看山，相互不体味，以是相互吹嘘，以及……别人家的东西好？
在孙思邈的口中，道家真气只要摄生的功效，远不如武道真气，能够克敌制胜，如何到了刘剑南的嘴里，反而反过来了？
但是下一刻，张玄清又遭到了冒然尝试的奖惩。
不过他毕竟有伤在身，半晌后，呼吸为促，便即停下，又道：“身法中，除了闪避之法，另有长途奔袭之法。此法首要就是跑步的姿式，以及双腿之间的共同。如跑步时，需以脚尖着地，用脚尖点地则步虚，步虚则身材易轻灵。另有，在两腿互换间，在一条腿后蹬时，另一条腿则向前摆，两个行动要同时停止。此中前摆的要点是方向要正，并动员臀部向前。如此，后腿蹬地后，人体就腾空而起，在腾空阶段，行动要放松，让身材跟着惯性向前，如许就能跑得更轻松、更快、更远。”说着，他再次做起了树模。
直至刘剑南说到：“……至此，以足尖点地，腾空一跃，便可如飞鸟腾空。”张玄清想都没想，还是照做。
“就是道长太心急了。”
刘剑南吓了一跳，赶紧上前搀扶：“道长你没事吧？”
王军霞大师都晓得先不说，是奥运冠军。那双桥老地痞跟人家比可就比不上了，固然也“威名赫赫”，但都是恶名。
刘剑南道：“练习轻功的第一步，先需求提气，将丹田之气提于胸腹，充满中庭、玉堂、紫宫、灵墟、神藏、步廊、幽门、通谷、膻中等穴位，便可觉身材轻巧……”
只见张玄清躺在地上，仿佛生了一场大病普通，半死不活的模样，气若游丝：“没事……没事你尝尝……”
等刘剑南树模完，张玄清对于武功越猎奇了。固然先前引发的不适已经退散了很多，可他仍然没急着学，再次问道：“轻功身法都说了，那武功招式呢？有没有那种单掌碎石、隔山打牛的工夫？”