张天师命林公玉在阴泉一侧用挖了一深坑，蓄满水后，便令他脱去外套跳入坑中，在泉水里盘膝做好。林公玉跳入阴泉水中，只觉这水与浅显泉水也无不同，仿佛水温比平常井水还要高些，也不敢出言扣问，过了一盏茶的工夫，林公玉垂垂感觉水温正在变冷，不由打起了寒噤。张天师见状，说道：“是时候了。我念一句，你念一句，用心记诵。”林公玉答道：“是。”张天师道：“阴阳互济妙难穷，乾坤一气为我用。晓得天罡玄门理，八荒六合唯上清。这是上清罡气的总诀。”林公玉念熟以后，张天师又道：“丹元寂养，妙在勤息。善观太和，洞察出入，化贼为良，刺邪如戟，鉴曜金庭，常杜五逆，运闭旁观，洒扫净室.......”张天师念一句，林公玉一边跟读，一边用心记诵，他本聪明，两个时候便将全数总纲和口诀记下。张天师见他天赋非常，非常欢乐，便一句一句的将总纲和口诀解释出来，教他如何“化贼为良”，又如何“运闭旁观”，如何运气聚气散气，林公玉初时只觉肌肤似要结冰，按张天师所授法门修炼两个时候后，体内聚起一道寒气，本身的那一道寒毒之气也垂垂融会此中，满身皮肤却开端炎热起来。
林公玉采了两把存亡草，跑回阴阳泉边，俄然想起本身忘了带取水的东西，一时不知该如何是好。他正茫然无措，蓦地一瞥见张天师笑吟吟的站在那只白鹤身边。林公玉一喜，奔到张天师身边施礼。张天师笑道：“你很好，很好。”他把林公玉带到阴阳泉边，又道：“这便是阴阳泉，人间仅此一口，阳泉至阳，阴泉至阴。上清罡气乃是阴阳互济的高深内功，修炼阴气之时，体内酷寒如冰，体外却炽热如火，若稍有差池，热气返回体内，实在凶恶至极，修炼阳气之时则反之，这阴泉乃是天下至寒之水，修炼阴气时身材泡在此中，将热气散开，便去除了热气反噬的隐患。那存亡草是人间第一等的药草，普天之下只要这阴阳泉边能够发展，服食它的好处你今后便知。”林公玉现在才知师祖要他来此处的实在企图，心中欢乐无穷。
林公玉伏在鹤背之上，向下一望，只见老虎的身形越来越小，身下的树木正缓慢发展，白鹤驮着他径直飞向山颠。林公玉只觉劲风拂面，衣带飘飞，山顶越来越近。不到一盏茶的工夫，白鹤便把林公玉送到了山颠。他下了鹤背，便向那白鹤施礼，却见那白鹤收翅昂头，非常傲岸，林公玉细心一看，便认出此鹤便是与五条蟒蛇相斗的白鹤，未想竟在此地救了本身的性命。
林公玉折了一根树枝用来探路，便一头钻进山林里。这山岳耐久未有行人踏足，树木肆意发展，藤蔓缠绕勾连，脚下朽木残叶，深深浅浅，非常难行。林公玉行了一个时候，已是满头大汗，气喘吁吁，昂首一望，峰顶还是藏匿在草木山石当中。林公玉年纪虽小，意志却坚如盘石，抓起袖子擦了额头上的汗，便持续上山。行了三个时候，日已正中，方才过了山腰，却早已是筋疲力尽。林公玉疲累饥渴，却寻不见泉水解渴，只得忍耐。他正四下张望寻觅泉水，俄然前面的大树之上垂下一条巨蟒来，林公玉吓了一跳，忙退后几步。哪知还未站稳，突感身后一阵劲风，忙回身将木棍横在胸前，护住满身。
林公玉只觉面前一花，一股大力将他按在地上，定睛一看竟是一只白花老虎。老虎獠牙外露，大吼一声，一口向着林公玉的脑袋咬了下来。林公玉不急细想，身子一缩，也不知那里来的力量，竟挣开了虎爪，从虎身之下窜了出去。他还未站稳，那老虎又扑了过来，林公玉躲得慢了，手臂被锋利的虎爪一抓，立时鲜血淋漓。