在望燕台市的老友都喊上，大师也辛苦了几天了，甭管成果如何，先大吃一顿犒劳一番！
“哎呦你讨厌，嘿嘿~！”
说这话的时候他另有点沾沾自喜，同时也有点遗憾，要不是前面泅水和骑自行车把体力都耗损洁净了，光跑步的话他如何也能进前十，啊不对，前五吧？
提及赵导来，也真是满腹酸楚泪：
全部泅水馆的人都在等他！
过后江景桐就笑，说你这分缘很有特性啊，跟同龄人比起来，较着的更受年长人士喜好。
周南一家三口出去的时候，杨柳正在煲汤，算是改进版的酸萝卜老鸭汤。
又过了会儿，客人陆连续续都来了，本来略显空旷的客堂一点点变得热烈，欢声笑语不竭，听着就叫民气里热乎乎的。
接下来的环节更加糟心，陈夕远直接就从泅水环节的中间位置掉到了倒数第四，在最后的跑步阶段使出吃奶的劲儿冲刺以后，终究艰巨的将名次提到了倒数第六，前面的五名同胞无一不是五十岁开外的大爷级别人物……
“来了来了！”
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等停火上桌，骨酥肉烂，只要筷子稍稍用力一夹，大块大块的鸭肉必然会从骨头上面脱落下来，只剩下光溜溜一根骨杆子，看的人真是神清气爽。
她几近是立即收回聘请，“嫂子，改天去我家用饭呗，带着妞妞一起。”
何谓铁人三项？1.5千米泅水、40千米自行车和10千米的短跑，三项之间完整没有任何间隔，一项结束后立即马不断蹄的停止下一项，非常刺激非常具有应战性。
她碰了碰石溪，“你师弟活动神经如何样？”
本来没筹算报名参赛的，成果给老婆坑了；
杨柳的阐扬从一开端就很稳定，环数紧紧咬着第一名不放，一点儿没有风险的跟到了最后，顺利摘取银牌。
周南就笑着点头，“那是相称，必须有。”
此人真是，越来越没个正行了，当着别人的面都敢耍地痞……
“我也算是包场了的，值了，值了……”
周南大咧咧点头，“那是，小枝儿那是圈内出了名的大厨，相称专业，没见我都来蹭了好几顿了么。”
蛋黄酥那是必须的，除此以外另有：
陈夕远还挺有大将之风，闻声以背面也不回的冲这边挥了挥手，汪晟一乐，对杨柳她们说，“陈哥真沉得住气啊，说不定还能拿块奖牌呢。”
杨柳哭笑不得的看着她，“可不好这么灭本身威风，说不定下一个就是了。”
陈蔚然还是缺席，吕莹去外埠跑采访去了来不得，“中老年拉拉队”那是必请的，再算上周南的媳妇儿、闺女，林梓淮、胡朗、汪晟、有之前来过的，也有没来过的，归正就是高朋满座，实足的热烈。
然后也不晓得是谁第一个忍不住，刚下去就扯着嗓子喊起来，“啊啊好凉！”
石溪忍不住小声嘟囔了句，“不是阵亡了吧？也没听播送说有人半途弃赛啊。”
杨柳给她萌的七荤八素，从速领着到了放点心的桌前，“想吃甚么？”
摔交这么丢人的事儿你为甚么要用一脸高傲的神情说出来！
周南就跟妞妞说，“还记得明天爸爸给你买的蛋黄酥吗？就是这个姐姐家做的，有没有感谢姐姐？”
漫天的喝彩声和加油声都是给他赵炳希的！
一进门，罗绮云就先赞了声，“真香啊！”说着还不忘嘲弄自家老公，“哎，可把你比下去了啊。”
杨柳噗嗤一声，用本身的脸蹭了蹭小女人的腮帮子，天啦撸，好软乎！跟个热气腾腾的发面包子似的！
确切沉得住气，四周一群长幼男神都乱蹦带跳的，另有的忙着跟鉴戒线外的粉丝群玩长途自拍，自始至终他就没挪过处所……