“气，无形无量，欲信手拈来，欲举重若轻，全赖各位细细揣摩恳恳研讨，望师弟师妹服膺。”白开题正色道，“上面开端分开练习，两两一组，四个时候，中间停歇半柱香辰光。”
“大家皆知我知日宫丹药乃希世之珍，食分毫可延年益寿，食一粒即长生不老。”
“灵药灵药自是有的，只是追日宫未几。”黄巧心将两只锦盒别离递给无忧和汤夜夜，又道：“宫主乃炼丹圣手，经其手所出丹药皆有神效；惜他丹炉久闭，已是多时不再炼药。”
“此丹专为补气之用。乃以大荒之坠星，盖海之落虹为料，辅以近百草药精华，因质料可贵，即便知日宫弟子也仅是每人每年方得一颗。”
无忧感白御二人演练甚快，这追日七式心法虽已记下，然若大敌当前，如何融会却需练习。
少顷，黄巧心便携了两只暗红锦盒过来。
“师姐，近几日并日宫白师兄点拨往字房弟子习练功法，实是严苛；我跟无忧皆感力不从心，特来你这紫晦丹房讨要几颗灵药。”