首页 > 在海贼王中进击 > 第十二章 老头儿的魔鬼训练(2)

我的书架

不过,柳江倒是感受这标准的行动比之前的略微累一些,若不是以上呈现的各种收成,他都差点觉得是这咸鱼体系的阐收回题目了。

“应当是劈柴练习比负重练习更熬炼调和性吧。”

柳江晓得,这天然不是背起百来斤的铁块儿真的比劈柴轻松,而是因为背起铁块儿所需求的多是下肢力量的原因。

他的眉心因为忍耐着凡人所不能忍的辛苦而紧紧皱着,那出现的纹路乃至足以夹死苍蝇,他眼中带着狠意,带着那股不达目标誓不罢休的决计,神采也因为极力的原因变得有些狰狞,有些惨白,挺直的鼻尖上也挂着一滴粗汗,不竭发焦短促而炽热的鼻息,嘴唇更是因为缺水而干裂,两排牙齿死死咬紧。

柳江昏倒了。

另有,柳江也重视体系上所显现的调和+1所需求的时候也减少了很多,目前只需求13个小时了。

现在的他,额头上尽是汗滴,不竭顺着脸颊滚下,有的直接滴落在地,在地上留下一个水印,不过很快就会被炽热的阳光蒸发,别的的则顺着脖子一起而下,完整浸湿柳江的衣衿、后背,乃至裤子。

想罢,他便开端负重深蹲练习。

“莫非必须只要选定为剖析的技术才气在我停止相干练习的时候停止指导?”

“二十三!”

“精确的说,我现在是上肢耐力零点几,但是下肢耐力应当靠近满值,但体系却只能显现此中一个耐力值。”

柳江思考一阵,便清算好了思路,他摇点头感喟一声:

“二十四!”

然后,他看着非战役技术中新呈现的技术,负重深蹲lv.0谙练度11%,不由冷静想到。

边上不知甚么时候出来的老头儿瞥见柳江昏倒,眼中带着一丝担忧,不过他并未第一时候去扶起柳江,而是先看了看时候,

大抵柳江再次做了三个深蹲后,体系就已经剖析好了。

“非战役技术,劈柴谙练度上升中……估计增加下个1%谙练度,当前效力需???分钟。”

“三百五十八!”

“耐力、力量、体质,速率、调和此五种属性加强中……估计最快增加属性,调和+1。当前效力需17小时16分钟。”

……

“哎,咸鱼体系。”

这个时候,之前劈柴时的体系的指导声倒是再也没有在柳江耳边呈现了,他可不信赖这是因为他深蹲行动非常标准导致体系无fuck说。

而现在的他,也俄然想到了体系面板上呈现的属性,他不由有些迷惑了。

“砰!”

公然,当柳江再次做了一个深蹲后,体系声公然再次响起。

“一个!”

“三百五十八!”

“就像现在,我的耐力明显只要零点几,但是我感受我起码还能背着这铁块儿做几百个深蹲,但是再去劈柴的话,能够还劈不了五十块。”

……

“三百五十七!”

“叮,指导开端:行动未达标准,两脚应以肩宽距温馨稳定的站立……”

这时,柳江也并未去点那检察,只是封闭体系,肯定体系声是否响起。

柳江遵循体系的行动标准试了两次,体系便提示行动达到标准。

他不由翻开咸鱼体系面板,看了眼。

现在的他,双腿早已不住的颤抖,腰部也泛着有力的酸意,哪怕是几近不如何用力的双手,现在也再次体味到了劈柴时候的痛苦感,肚子更是饿的“咕噜”作响,能够说若不是意志支撑他,他早已倒下了。

柳江看了眼只剩一个名额的非战役技术剖析,踌躇了下,还是直接将负重深蹲选了出来,不过此次,他只是挑选将负重技术剖析至lv.1。

推荐阅读: 超凡医仙     [综]避苏不及     灰洞     渡风杂货铺     BOSS凶猛:陆少,宠上天     空间剑神     我缔造了文娱盛世     我的女鬼俏女友     本宫不是祸水     唐锈     亿万追婚:恶魔的契约甜心     御兽神王    
sitemap