做完早课来到斋堂的悟空低着头排在步队开端，每一个路过的和尚都会双掌合什，立足向他施礼，搞得他像鸡啄米般不断的回礼。救他的老衲人是弘梵刹的方丈方丈，算是寺里辈分最高的几位之一，以是还没剃度悟空辈分很高，只是对于********修炼的他来讲，这个辈分用处不大。因为寺里不讲特权，斋饭都是一样的，除了方丈和闭死关的高僧以外都要本身来列队领，领完也都必须在斋堂吃，就算领了管事长老头衔的几位师兄，也只是多了份任务。
荆国，弘梵刹。
深冬凌晨的山野间寒意砭骨，北风凛冽，深深地吸了一口气，清冷的氛围直入肺腑，最后一丝睡意也被从身材里赶走，悟空走到院子里的一棵树下，将挂在那边的一个大大的皮郛解下来，紧紧地扎紧封口，往腰间一挂，回身向后山上走去。一边走还一边扭腰展臂，间或高抬踢腿，做着热身活动。
每一次他抬脚而起的时候，都有一缕肉眼很难发明的橙黄色土行之力沿着他的足太阴脾经进入到他的脾脏以内。当土行之力全部融入以后，另一缕藐小了很多的血气精华自脾脏内天生，接着方才土行之力的路程，沿着剩下的足太阴脾经流经到肺部，再经口中架着的天桥经眼角的睛明穴进入足太阳膀胱经，流经肾脏阴侧，经足背外侧到足小趾外端至阴穴流入足少阴肾经，上行流经肾脏阳侧、肝脏，流注于胸口正中膻中穴并动手厥阴心包经，终究融入心脏――自土行之力进入脾脏开端，至金行之力的肺部、水行之力的肾脏、木行之力的肝脏，终究究火行之力的心脏化为兴旺的气血，流入到身材的各处。与此同时又一缕精血自心脏上行入膻中，走任脉入肺，经天桥入督脉，环带脉经肝入脾，再回到督脉入肾，经地桥回到任脉，最后从膻中流转意脏――算是完成了一次涵盖统统十二端庄和奇经八脉在内的正反五交运转。
比及了后山面向东方的一处缓坡上时，他的身材已经全部活动开了，微热的感受让他不由又升起了一种情愿永久深藏此中的沉迷感。用力甩了甩头把这类设法摈除出脑海，解下腰间的皮郛，抬头大大地灌了一口后顺手把皮郛扔在一边。接着双手手指交叉，手掌外翻，高高地举向头顶，吸气的同时双脚以脚尖为支撑缓缓踮起；呼气，脚掌再缓缓落下；跟着呼吸身材像矗立的松树一样高低起伏。
并且这个天下里的佛宗和游戏里当初他的设想差未几，也是禅、净、密、教、律五宗的连络体，是将佛法、禅功、指模、真言、瑜伽……完美相连络的产品，这让他总会不由自主的以为，这个天下是体系主动推演的成果，本身还是处在游戏里，不过他试了很多体例都退不出游戏。不着陈迹地刺探了很长一段时候后，才终究确认这里是一个名叫鸿元界的处所，与他所设想的背景天下八杆子也打不着，最后也就随遇而安了。
来到高山上的他两脚分开与肩同宽，双手握拳，屈臂沿体侧划出，右手向上，左手向下，同时屈腿缓缓抬起右脚，侧向左上方脸上渐渐闪现出莫明的笑意。与方才那些舒缓流利的行动分歧，这个行动做得沉重而又迟缓，肌肉根根坟起，仿佛是手里握着千钧重物普通！当左手架在脑后、左手架在腰间、右脚架在左膝上时，悟空停顿了半晌，然后，再向另一侧一样做了一遍……每个方向各作七十二次才算完成一组行动。一共十二组行动，每组行动七十二次，悟空做得很当真，一招一式，一板一眼，当寺中传来筹办早课的钟声时，恰好全数做完。