无崖子微微一笑道‘能看到便好，现在你去伙房拿桶，将伙房水缸打满水。每日暂先如此，对峙七今后再来找我罢。’无崖子话音刚落，二人身边樊篱顿时消逝，闪现出如同刚才普通闭目修炼的无崖子，与此时已经呆立木鸡般的沈沧海。
只见这本书上记录了各式百般的暗器伎俩，内功变更，闪避法度等等内容。沧海随便翻了几页，便看到一篇如何练习眼力的法门，沧海对此非常感兴趣，便一字一句的看了起来。
无崖子伸出两指，运气过功，好似在沧海手上写着甚么。顿时无崖子身材过气，竟然用本身内力构成了一道天然樊篱将二人罩在其内。
大同开朗一笑道‘侄子客气！那有何妨，今后需求甚么固然来找我便是。大同叔叔这别的没有，就是质料多，需求甚么你说一声便可！’
那铁匠拿起还在水中淬火的铁剑，看了看剑身，安排在大铁墩上，拿起铁措细心的磨了起来。便非常猎奇的问道‘你家母是谁？’
沧海洗漱结束，竭诚的穿上青城道袍，细心清算一番髻，带上头冠，踏上道靴刚要下楼。楼下便想起了拍门声，本来是向九尘来领着沧海去拜见剑宗无崖子长老。
沧海用很尊敬的语气道‘家母名为诸葛沐雨。’
向九尘领着沈沧海，往前靠近，无崖子明闪现了沈沧海，和顺的道‘小家伙快过来，让老夫看看。’
沧海看的入迷，本身曾没有如此详确的看着这雨景，现在看来仿佛是最美的风景，窗外的雨水好似津润着沧国内心，令沧海想入非非。
俄然沧海心中响起无崖子的言语声‘快去打水！别抱怨！’沧海顿时一惊，看向无崖子，无崖子此时并未言语，正在埋头打坐，莫非这是幻觉？
沧海与大同又是一阵嘘寒问暖，便告别了大同叔叔，分开铁匠铺。一看天气雾蒙蒙的想要下雨了。此时恰是阳春三月，这山中也是降雨时节。沧海便往弟子居走去，路上很多弟子也都纷繁停动手中之事回到弟子居筹办打坐修炼。
沈沧海便照无崖子所说伸手向前，手面朝上，置于无崖子身前。
沧海但是见地过向九尘的剑宗功法，果然是矫捷善变。沧海更是猎奇，便顿时狼吞虎咽一番，想要立即拜见无崖子，进入正式的修炼。
沈沧海便走近无崖子长老面前，躬身还礼‘无崖子长老好！’
此中第一点，选一处温馨场合，或坐或站，满身放松，屏除邪念，二目展开，头颈不动，独转眼球。运功此中，先将眼睛凝睇正下方，迟缓转至左方，再转至正上方，至右方，最后再次凝睇正下方，如许，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝睇下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，如许，再逆时针方向转6圈。统共做4次。每次转动，眼球都应尽能够地达到极限。这一点能够熬炼眼部肌肉，改良血液循环，使眼矫捷自如，对峙修炼则会炯炯有神，焕金光！
二则是剑宗，剑宗则对内力没有多少要求，但需求弟子身强体壮。执剑操纵青城剑宗招式的矫捷，身形如风，剑刺如飞箭，剑斩如长虹，剑劈如山崩！持剑进为攻，退为守，进退矫捷自如，持剑化攻为守，攻中有防，防中有攻。窜改莫测，使仇敌防不堪防，攻无可攻。及其强大的管束力，常常与人单挑时剑宗弟子无人能敌，哪怕碰到千军万马也可与其周旋。
沧海晓得做事根本必然要扎牢，便下定决计先练好此法门。可惜本身现在暂未有任何内力，便先放下不管，等明日支付功法秘笈后，稍有内力再行修炼。便放动手中册本透过窗户看向内里。