首页 > 终极教官1 > 第111章 第111章 通过第一关考验

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现在秦龙是她们的教官,天然要对她们严格起来,这是秦龙身为教官该有的姿势。

“你畴昔就晓得。”黎城说道。

“第一关练习,围着这条山路跑一圈,你们来之前我已经跑过一次,现在给你们一个半小时的时候跑完,谁没有完成任务,请主动退出。”秦龙目光扫过两女一眼说道,很明显这话是针对两女说的。

“不问就不问,要不要这么凶?”杨灵儿小声嘀咕道。

第111章 高强度练习

跟着秦龙的法度,两女的速率较着快上很多,并且奇异的是体力耗损也变少了很多,就仿佛身材处于一种难以言喻的均衡状况。

此时秦龙的内心在苦笑,他这么峻厉,恐怕又让杨灵儿对他的印象不好,不过也没体例,练习归练习,秦龙不能有半点草率,并且他还抱有一个目标,那就是让两女知难而退。

也不晓得是不是秦龙的话起了感化,两女再次咬牙,硬着头皮发力,此时她们的神智早已经恍惚起来,或许是不伏输的干劲让她们对峙到现在。

可惜两女的体力毕竟是有限,就算有秦龙教诲的体例,她们的体力已经耗损到一个极限,双脚已经开端不受节制,速率也放缓了很多。

“另有两千米,如果你们现在想要放弃的话,能够停下来歇息,没有人会逼迫你们持续跑下去。”秦龙的声音在两女的脑海中炸响。

“很欢畅,你们通过了我第一关磨练。”秦龙浅笑地看着两女说道。

“如何,有定见?如果有定见的话,你们现在能够持续归去睡觉。”秦龙的神采俄然变得冷酷起来。

两女现在仿佛没有女神的姿势,跑起步来的行动也非常吃力,就仿佛老太太走路一样。

“没事,不就几块石头么。”说着,杨灵儿第一个上前拿起背包,明显她严峻低估了背包的重量,就算这些年她的身材本质加强了很多,但是要她背着这一大袋石头,还真是有点磨难。

“姐夫,你之前也是这么练习那些特种兵的吗?”蓝奕不由猎奇问道,此时他的双腿在狠狠颤抖,必须扶着墙边才气站稳。

而分歧于两女,蓝奕的神采则是非常的镇静,颠末明天早晨秦龙让他晓得太极拳的可骇以后,他已经果断要好好修炼太极拳,在此之前,他天然要将身材根本打好。

“如何了?”秦龙微微皱眉问道。

没有负重都需求一个多小时才气跑完,更何况她们现在背着几十斤的大石头,肯定秦龙这不是玩她们?

蓝奕悄悄咋舌,看来他今后的路另有好长远。

“秦龙,你这是甚么意义?”杨灵儿指着地上那三个背包问道。

固然那名中年人背对着秦龙,但是秦龙却从他的身上感遭到一股伤害的气味,来人必然是一个妙手,并且绝对长年处于伤害地步,因为他身上的警戒心太强了,即便他背对着本身,秦龙已经激烈感遭到他的气味锁定了他。

既然秦龙已经下号令,蓝奕只能照做,翻开那秦龙不晓得从那里弄来的麻布背包,然后再往内里硬塞两块石头,将那背包塞得鼓鼓的,以蓝奕现在的力量,别说背起来跑步,就算是提起来也有些吃力。

二十多公斤的负重跑步,对于浅显兵士来讲都已经是非常艰巨的任务,秦龙一上来就给两女弄这么严格的练习,的确是有些残暴。

本来委靡不振的两女一听到秦龙这句话,脸上立即暴露了笑容,只是体力耗损实在太大,连说话的力量都没有。

安息了半小时后,三人的体力总算是规复了很多,不过明天上午恐怕已经没体例持续练习,两女的体力一时半会没法完整规复过来,经得秦龙的答应后便回到家里洗沐歇息。

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