但是，遵循修行界“懦夫养力、力士煅筋、猛士淬骨、甲士炼髓”的说法。
那就是并不伶仃熬炼此中某一重法门，而是将四重法门糅合在一起同时运作，同步淬炼满身表里的筋骨皮膜五脏六腑。
修炼之人凡是会身受重创，需求疗养很长一段时候才气规复。
恰好相反，这会儿他正感受本身，整小我畅快淋漓，通透到不可！
但是三五天以后，老熊就摇着头，打死也不肯干了，说是太残暴了，他下不去手。
像是击中了虚空当中的甚么东西似的，满身猛的一个震颤。
而就算锻体修身的武修胃口大些，吃起来也不像平凡人家那般节流，一天撑死“一斗”粮食也就是极限了。
为了节流修炼时候，达到最好的锻体结果。
即便打劫来的气血，在白玉瑾体内并不能立即，就转化为本身的体格强度。
不但能够大大的缩减了修炼的时候，还能大大的晋升锻体的结果。
等因而说，吃一只羊，就相称于吃了五石粮食！
可如果换成吃肉呢？
就算一只羊吃上五天，也比一石粮食吃上十天，获得气血的速率要快了十倍！
绝对没有谁敢冒着伤及气血本源的风险，本身找死的强行停止锻体。
是以一举冲破到了修炼《百炼诀》四重功法中，后两重的“淬骨三十二式、炼髓六十四式”境地。
从老熊那边学会了“养力、煅筋、淬骨、炼髓”四重法门后。
这是为何？
如果将人体内的气血，划为一百分，而吃一石粮食，只长一分气血。
但不得不说，他越是这么练下去，越是感觉《百炼诀》实在就应当这么练，而不是像老熊传授给他的一样，将四重法门拆分开来练习！
白玉瑾修炼“养力八式”和“煅筋十六式”的进度更加快速。
遵循脑海当中“学问”的解释。
一套《莽牯破阵拳》打完。
这也是为甚么，白玉瑾在返回了三房的忆雨园以后，仍然吃生食的启事。
白玉瑾的行动越来越慢，但是拳势却越来越重。
被拳力震爆成雾的汗水、血滴，在白玉瑾身周逐步构成了一团氤氲的血雾。
在获得了充足丰盈的气血以后，更是不怕死的开端尝试“淬骨三十二式”！
不管如何说吧。
仍然是那套简朴卤莽的《莽牯破阵拳》。
但是这并不料味着白玉瑾，在锻体过程中已经身受重伤。
固然想要做到这一点很难，白玉瑾还没能完整谙练。
如果他能做到“一拳击出，真假莫辨”，才算是真正的把握了“淬骨三十二式”技能，能够开端尝试主修下一重炼髓法门。
除了这“生食血肉”，快速积储气血的才气以外。
吃三只鸡，才长一分气血。
三五次以后，白玉瑾便能依托本身肌肉筋腱的力量震惊骨骼，以达到淬骨的结果！
“啪！”
白玉瑾在锻体过程中，逐步体悟出一种，非常奇特的“四反复合版《百炼诀》”。
而想要长满一百分气血，就得花上一千天，整整三年多的时候！
但是白玉瑾生食一只黄羊，却能重新奇血肉当中，足足汲取到五非常气血！
而又正因为体格健旺。
白玉瑾不晓得本身的感受是不是精确的，总之他感觉这类糅合四重法门的锻体体例很合适本身。
也就是说，一石粮食，平常武修要吃上十天，才气化为一分气血。
开初几次，老熊还能咬着牙，战战兢兢的帮白玉瑾“淬骨”，或者精确点说，是帮他“碎骨”！
依仗体内丰盈的气血。
一只羊如何也相称于十五只鸡。