平常武修尚且如此，始终保持在超负荷修炼状况下的白玉瑾就更不消说了。
要晓得那坑底可都被他们亲手插上了密密麻麻的竹签、木刺，掉下去可就会被扎的千疮百孔，死的不能再死了。
公开里却浑身盗汗直冒，双腿禁不住的一个劲直颤抖，恐怕被淘汰下去，落进被打上灭亡名单的乙字小队中。
锻体之人跟着体格加强、气力晋升，身材对食品的需求也会随之增加。
“有谁练过？”
独一让白玉瑾有些绝望的是，这百谷丹不像生食血肉那样，能快速而大量的供应给本身气血。
白玉瑾天然晓得二蜜斯燕忆雨，为何会下本钱培养本身，要想马儿跑，天然要让马儿吃饱。
白玉瑾不由得一乐，甩开了胳膊腿儿，当即打起了拳，《千锤百淬法》中的行气法诀运转开来，便会自主溶解胃囊当中的“草谷之精”，化为锻体所需的“气血之华”弥补进体内。
不过百谷丹的好处也是显而易见的。
“只要体内的百谷丹未曾耗损完，便会不饥不饿，常日只要再少量进食些蔬果米粮为辅就好。”
可就算是再能吃，也不能整日里捧个食盆子吃个没完，肚子里也装不下那么很多。
“谁让你嚼了？”
谁晓得肉包子打狗一去不回，肉没少吃，反倒搭上了六千枚精铜大钱一颗的元气丹药。
看的老熊那叫一阵的心疼：“要不是二蜜斯看好你小子的修炼天赋，从她本身的例份当中匀出了一份来给你，把你卖了也用不起这么贵的元气丹药！”
老熊见白玉瑾那副乡间土豹子的模样，不由得没好气的道：“这但是到了中品层次的修行者，才用得上的元气丹药，叫你吃了的确就是牛嚼牡丹，糟蹋了！”
“你个撑不死的吃货！”
竟然还要求在土堡外，埋下密密麻麻，斜插在土中的刺马桩，挖出了像筛子眼似的陷马坑，还摆出了一圈又一圈的拒马、鹿砦，并沿着土堡的围墙，挖了一圈又深又宽的“护城河”，将土堡围的是水泄不通。
白玉瑾对劲的点了点头，也不算太差嘛？
白玉瑾一愣：“你之前卖猪肉的时候，老缺斤短两吧？”
有一颗百谷丹在肚子里，就相称于多了一件压箱宝。
临江城的城卫战兵，是如何练习的，白玉瑾也向来没见过。
立时就有几十名闲汉把手给举的高高的，恨不得垫脚才好。
因而，这帮子被燕氏大房、二房一系从临江城内网罗来，专门祸祸三房的城狐社鼠、地痞蟊贼，这就算是毁在白玉瑾手里啦！
“你小子可省着点用，这一颗百谷丹，但是要花六枚‘当千钱’的银判，才气从青石山的白云斋买到。”
闻言白玉瑾不由大喜，这但是好东西！
白玉瑾的视野在人群中来回扫视了一遍，看的那些闲汉们一个个绷紧了脊背，昂首挺胸的做出一副精锐的模样。
一颗百谷丹下肚，估计两三天就被他消化的点滴不存，那样的话还真不如把百谷丹卖了，买些黄羊返来生啃呢。
“出列！”
这临时抱佛脚的教这帮子废柴锻体，虽说没甚么太大的结果，可练了总比不练的强。
这百谷丹如果换成大钱，得买大几十只黄羊了，合着叫这小子当蹦豆给吃了。
心机盘算，白玉瑾冲亦步亦趋跟在本身身后服侍着，但愿能混个脸熟，好最后一个死的屠户闲汉叫了一声。
能吃倒是小事，可一顿吃上几十斤羊肉，外加一箩筐的米面馒头。
也不管老熊的唠叨，白玉瑾的心机，全都用在体悟体内的百谷丹功效去了。
固然有些歪倾斜斜，却也没忘了早前白玉瑾教他们的列队，勉强摆出了个方阵来。