修习内功心法，便是将人体当中的元阳经过心法，转化为内力，并借之打击人体的窍穴，打通经脉。人之平生，最合适修炼内功的机会，是在十三岁到十七岁之间，到这个年事，已经能够了解庞大的内功心法，一样也是元阳最充分的时候。
那刘纯元与赵幼娘为了避嫌，特地走到了远处，见沈全期传授结束，才走了过来。
刘纯元自傲的对着三人说道。
沈全期在一旁改正着他行动上的弊端。初学者拿到一本秘笈，便能够自学自修，那都是平话人梦话。秘笈为了制止被人偷学，大多用晦涩的切口写成，外人拿到秘笈，很能够连看都看不懂。就算看懂了，如果纤细之处出了不对，轻则走火入魔，重着高位截瘫。
他晓得这本轻功需求内功来驱动，不是现在的本身能够修炼的，是以看过以后，就收进了怀中。
歇息的差未几了，边上的马匹也吃饱喝足，四人再次向着沧州的方向赶去。
沈全期见李庭芝这个年纪还没有开端修习内功，晓得他就连第一步培养气感都非常的困难，是以特地拿出这本腾蛇纳息功出来给他。
“李大哥，你那一箭能够说是救了我们三人的命，鄙人无觉得报。听纯元说你正在寻觅内功心法，师传的心法不能传授，但机遇偶合之下，我曾经得赠一本固本培元的功法，乃是楼观道的遗传，名为腾蛇纳息功，倒是能够教给大哥的。”
赵幼娘用纱巾擦一把脸上的油汗。
“李大哥，这是我格杀了一名采花淫*贼，从他身上翻到的轻功，项目却起的很好，叫做燕子穿云纵。那采花贼武功平淡，这门轻功却非常了得，我师门所传青鸾步天下第一，也赶了足有七里多路才将他擒下。”
“那我们就找个处所歇息一会儿吧。”
这轻功倒是要打通足三阳经与足三阴经当中起码三十六个穴位才气练成。在赵幼娘看看来，李庭芝练通这三十六个穴位，大抵需求七八年。
连夜的赶路，让几人都怠倦不堪，满脸风尘，就连最爱洁净的赵幼娘也有些狼狈不堪。只要李庭芝因为纳米机器人与生化战役服的原因，还是整齐如新。
“这丹药名为冷香丸，服食以后能够帮助冲穴，只是一次不能多服，服了一枚以后，要隔一个月才气服下一枚。”
李庭芝闻声了他的话，心中却想起了之前看过了一部叫做狂蟒之灾的电影，内里的大蛇狰狞可骇，正合适拿来观想。
沈全期用树枝在地上画了近似北斗七星，却又似是而非的图案。他说着叹了口气。
这是她徒弟汇集百花花蕊，加上足年的贵重药材练成的，一共才给了她三瓶，两瓶已经被她本身用了。剩下的这瓶有人想要以令媛求购，但她仍然否了，现在恰好拿来赠于李庭芝。
晓得现在很多沉迷于练功的时候，他展开了眼睛，缓缓的收功。