不过，需求重视的是。
……
如果任由它们在本身肚子里，不去管束的话，最多只要一个小时的工夫，它们便会消逝一空！
合法赵昊忙着燃烧升温，清算着他事前筹办好的各种调料的时候，面前俄然呈现了一只白净的小手。
毕竟，他前次在海上观光的时候，也曾经不止一次的从小天下里拿出了各种灵性食材，并聘请穆氏母女，古阳，以及龙英小婉二人前去就餐。
别的，值得一提的是。
“这到底是因为她们俩没有修炼，没法接收那食材里的灵气的启事，还是在有了《厨艺精通》以后，我做的菜结果加强了，让她们有些虚不受补呢？”
这厮此时的吃相，用狼吞虎咽来描述，一点都没错~
“嗯~！这个龙虾好吃！”
吃完以后，倒是没有呈现此时两人的非常反应。
相互对望了一眼后，便不约而同的开端盘腿打坐，闭目修炼起来。
赵昊则需求按照本身脑海中的烹调知识，并连络实际来停止作品的完成。
乃至，就连一尊黄橙橙的铜制火锅都异化此中！
赵昊因为《厨艺精通》和MC法则的帮忙，他所制作出来的食品。
“嗯嗯！做一做饭后活动！可惜现在海水0另有点太冷了，要不然下海泅水是个不错的挑选~”
对于赵昊来讲，这个任务并不算难，并且既然没偶然候限定，那么他也完整能够渐渐来。
“就是，像我们如许走的话，最起码三天赋气把这顿饭消下去，我跟说哦~待会儿我们……”
赵昊闻言，扯了扯嘴，并没有辩驳甚么。
此中最根基的要求就是，食材内的灵性物质流失的越少越好，一旦灵气与各种食材中的无益物质流失的过量，那么这菜品本身就不算完成。
一堆锅碗瓢盆，油料，生姜小葱，煤气灶甚么的，顿时呈现在了那边。
……
“另有别的炊具没有？”唐园问道。
因为赵昊所筹办的食材都是活的，新奇度上必定是没的说。
“唔~！好饱啊！肚子里都盛不下了！”
“嗯~不可不可！吃完了饭绝对不无能坐着，走~灵儿，我们到那边漫步消食去，不然腰上就该长肉了！”
你们俩不是都有修炼内功吗？现在就打坐修炼尝尝，没准就能练出内气来了！”
望着那边帮手牵动手，一边沿着沙岸到处漫步，一边就像妊妇一样，不竭摸索着肚子的二女，赵昊内心也不由是一阵好笑。
当场一坐，浑身热气腾腾地喘着粗气，没好气的看着他道。
昂首一看，却恰是唐园这丫头。
“我也是哎！没想到对峙了这么多年，一向都没有转机，现在竟然因为吃了一顿饭，就真的修炼出内力了！”
很快，三人齐上阵，一阵热火朝天的忙活起来。
这此中，固然也会有一小部分跟着人体胃袋，肠道被接收进体内，但残剩的一大半倒是白白华侈掉了。
迎着海风，看着天涯的日头逐步西斜，波浪渐渐地拍打着沙岸。
约莫半个小时以后，赵昊才算消化结束，恰逢此时，耳边也传来了一阵脚步声。
一口下去，脸上的神采的确甘旨到夸大！
除此以外，一百道这类标准的灵性菜式，才只是该二周目任务的最低标准线。
“我竟然胜利了！”
赵昊伸了个懒腰，一脸贱笑着道。
确保在被烹调措置之际，各种灵性物质的流失大大减少！
即便是浅显人，一时候吃多了，略微有些消化不良，也不至于会对人体产生甚么坏处。
这一点，对于赵昊这类修炼者来讲，的确就是一种福音~
而赵昊这边，固然也是常常吃，比来这段时候以来更是因为要练习烹调的原因，而具有了必然的免疫力。