郑智在每场英冠比赛中的跑动间隔数据：他的场均跑动达到了11000米。
“如果你信赖我，那就听我的。德国的那些锻练实在没有说错，你确切不是一个合格的前锋。”张升说道。
“鹏子，你别藐视了相同的才气。”张升很严厉说道：“不管是面对青少年球员，还是被分派到职业俱乐部成为一个临时工，你如果相同才气没法包管，是非常严峻的题目的。如果你没法很有效地与球队的成员相同，那么就算再天赋的设想力、再强大的履行力、再端方的态度，都会碰到一个没法传达、贫乏共同的瓶颈――这对锻练员的负面影响过分庞大。在杰出的相同根本之上，建立本身的带领才气和威望，这就是后话了，但是如何相同呢？保持朴拙，勤于聆听，主动表达。当足协的官员站在场边，旁观着你的战术安插、临场批示时，你总不能一言不发手足无措吧。”
“我晓得了，升子，你在这方面比我有经历，我不会骄傲的。”
“啊，为甚么啊，做中后卫也需求脚下技术，那我如何成为一个好的中后卫呢？”李云非常的不解，也很懊丧。
李云狠狠的点了下头，一溜烟的跑了，估计是去卓尔搬东西去了。
“他比你的偶像克林斯曼更巨大，你晓得克林斯曼和贝克鲍尔的干系吗？克林斯曼是贝肯鲍尔的门徒，还是真的被大师公认的门徒。”
做为专业球员，在跑动上就和职业球员有了天壤之别。但是足球的很多机遇是跑出来的。更别说很多的球队的技战术就是建立在跑动的根本上的。
“如许吧，你不消再去卓尔那边，你返来我们球队吧，过几天，新的练习设备就要来了，我们球队也开端了赛季前的磨合，我会给你制定更好的练习打算，让你尽快成为一个合格的中后卫！”张升说道。
接下来的几天，李云正式插手了球队，张升给李云报了名。张升一向在为新的赛季给球队储备体能，因为是专业球队，体能是一个非常关头的身分。为甚么专业的球员和职业的球员辨别是庞大的，除了身材对抗的启事，体能是最大的身分。进入21世纪以来，职业足球运动员的场均跑动间隔是一向在进步的。按照国际足联的相干统计，目前一名职业足球运动员全场的累计跑动间隔均匀为10000米，最差的在6000米摆布，而好的高达12000米。
在对球队的战术设置上，张升还是采纳了比较保守的体例，就是戍守反击，因为考虑到球队的3个核心球员都是30岁以上的球员，张升对球队的要求就是，尽量减少这3个球员的跑动，特别是在戍守上，要年青体力好的球员，多参与戍守，畴前场就开端做紧逼，因为张升晓得，专业球员不怕别的，就怕身材对抗和紧逼，很多在无人对抗时候的球员，能做出比如甩牛尾巴，克鲁伊夫回身，蚌埠，哦不，马赛回旋等很炫很亮眼的技术行动，但是一旦在有身材对抗和告急的环境下，很多人连球都拿不住。
职业化前中国球员在联赛中跑动间隔4000-5000米。
在都会联赛快开赛的前一个月，也就是4月，张升开端频繁的打仗江城的专业球队，开端打热身赛。本年，也就是2011年，江城都会A级联赛有江城龙腾，江城宏兴、东风本田、华创工程、博华主动化、九江联盛、中和检测、江城博发、中南财大、江城体院统共10只步队。