殷兆立峻厉地对他们说：“人的生命只要一次，死了就活不过来了。这是磨练你们的应变才气，今后的磨练另有无数次。对不起，磨练没有合格，那就不配当特种兵的兵士，请回吧――”
殷兆立又对那些跑出屋来，拿着兵器的那队人说：“你们吗，第一次考核也算根基合格，每人加一分。不过也别高傲，不要暴露小尾巴来，今后如果谁把小尾巴暴露来，叫我揪住，立即就把你淘汰。”
这个兵士一听是孙三民，吓得吐了一下舌头，再也不敢说话了。
2、8：00练习挂勾梯高低300回。穿越30米铁丝网来回100趟。
练踢腿，就是兵士们在踢打着各种沙包和人肉盾牌、以熬炼本身的腿力和击打仇敌的才气。
殷兆立很快地调集起步队，兵士们笔挺地站成了三排，一个个就和雕镂的泥像普通，无不是精力抖擞，斗志昂扬，脸上因为耐久的风吹日晒，早就成了古铜色，也因为耐久的行伍糊口，早已浑身精瘦，没有了一点儿的赘肉。
爬泥浆就是在尽是泥浆的地里快速爬动（偶然泥浆里还掺上了一些铁钉和碎玻璃），以熬炼兵士们的不畏任何脏物，英勇向前的精力。
1、凌晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
固然这些兵士们一个个没有说话，但是一个个沾沾自喜，一个扣一分，一个加一分，这下子就是两分呀！分呀，分呀，兵士的命根呀。
6、饭后半个小时，持续负重20公斤跑5000米（相称于正规400米跑道的12.5圈）
孙三民在上面一听，也骂上了：“好你个孙二娘，我觉得你有甚么美意眼子呢，本来内心算计着我的二营哩！你算个甚么东西，母夜叉、恶妻、人见人烦，人见人吐的骚狐婆娘。大丈夫宁死不受其辱。二营的弟兄们看着，我们毫不是怂包，就是摔死了，也不能让孙二娘这个骚狐娘们小瞧了我们。中山先生啊，我生不能完成我们未尽的奇迹，死了，我也要跟着你干。”说着，一拉绳索，从塔顶上落了下来。
阿谁兵士一个立正，从速履行号令去了。
韩行悬着的一颗心，这才落了地，喘气了半天赋说：“跳伞啊，不过如此！”有了第一次，第二次就好办了，韩行又从速去列队，筹办跳第二次。
也能够说，在特种军队里，没有被累死的，也要扒层皮。能当上班长的，当然是凤毛麟角了，而能当上排长的，那当然是人尖子了，能当上连长的，那更是万里挑一了。
有的说：“死也要死在特种军队，这么窝囊地归去，脸往那里放啊！我也不归去。”
翻滚木，就是在转动的圆木上翻畴昔，这就要磨练兵士们的矫捷和均衡才气，以对付在战役中各种物体的攀爬。
韩行点了点头说：“你要如许说，我内心就有了底，你们如果感觉这突击步枪不可，咱还能够换成本来的老枪呀？”
5、16：00练习射靶1个小时，以后练倒功（高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地）然后是散打，硬气功等。
殷兆立又对刚才没有跑出屋来的十几个兵士（有的还真是负了伤了，不是胳膊上中了弹，就是腿上中了枪）说道：“现在是战役期间，睡觉都在睁着半只眼，你们倒好，睡起了战役大觉。敌袭来了，有的挂彩了，有的连屋门都没有跑出来，如果然的敌袭了，恐怕你们全挂了。那就只好淘汰吧！请你们各回各的军队。”