莲花卷是一款典范的汉族面食，属于满汉全席菜品之一。是春节，端五节的传统食品、此菜形似莲花，软绵回甜。用肥面制作，层次清楚，成型如莲花。莲花卷不但美妙都雅，并且表示着浓烈的民风。比如春节的时候，做成“莲花”和“鱼形”的花馍，表示“比年不足”。蒲月端五时，由舅家送给外甥一种特制的大型圆面花，大众叫做“曲连”，上面捏着鱼、莲花等。
特性鱼条金黄，外皮松酥，内酿鲜嫩，焦香浓烈。
金糕做法指导
牛奶布丁，即以牛奶制成的布丁。牛奶是最陈腐的天然饮料，也是一种味道鲜美适口而营养极其丰富的食品。牛奶内里含多种蛋白质，维生素和微量元素，特别含有丰富的钙，对促进儿童骨骼发展发育有极大的好处，被誉为“最靠近完美的食品”。牛奶布丁是一道营养和口味兼备的甜品。
牛奶布丁
2.鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会形成营养多余而导致肥胖的营养食品，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品；
北京有重阳节吃花糕的风俗，花糕又称栗子糕，它是在蒸熟的江米上排满整栗子而得名。另有一种栗子糕，是用栗子泥为主料制作的。