第二天，天光大量，赵鸿一把从床上跃起，进入洗漱间洗漱。
“力道要稳，要快，你现在力量不错，但稳定性不可，更不能将力量全数阐扬出来。以是实战中另有很大的晋升空间，这些都是细节，如果不清不楚就修炼功法，那就是变相他杀！”他提示道。
“别的，近乎无穷的血红丹药服用下，我的力量实在远超我的设想，只是我阐扬不出来。因为满身肌肉没有动员起来，心肝脾肺肾也没有动员起来！以是我只能阐扬四到五成的力量，别的的五成华侈了。”
“来了来了！”赵鸿大声答复。
三声轻响，水花生起，两朵就开在赵鸿的左边一寸位置，剩下一朵开在火线两寸。
他不晓得，陈兴的练习固然痛苦，倒是极其科学的。每一次奔驰都会牵涉到满身统统肌肉的练习法，包含心脏、肾脏、肺部，那是真正的变更满身练习，对他的帮忙无可估计！
“多少下了？”陈兴站起来问道。
赵鸿站在水中，只暴露一个脑袋，胸膛以下尽数没入水面，一板一眼开端打拳。
现在歇息了一个小时，立即就生龙活虎了。
赵鸿高兴地拿起汤勺，“那我开动啦。”
这时，第三枚石子堪堪落入水中，惊起的水花正巧就在他的闪避线路上！
即便是天下第一的名师教诲，门生不尽力也没用！
俄然，他的视野覆盖上一层金光。
夜幕来临，一天很快畴昔。
陈兴暴露一丝不测，看着他痛苦地抽搐，却始终不放弃的模样，终究暴露对劲。
…………
说完，就开端闭目养神。
“不敷！我还能对峙！我会做到五百下！”赵鸿大喝道，额头青筋爆出，看起来甚是狰狞。
“又来了，那种鹰眼的感受……”
照这个速率下去，还是会被溅射到。
一夜的苦训，拂晓前才返来，肚子早就饿的咕咕叫了。
赵鸿的反应很快，第一时候就分出哪些水花会影响到本身，哪些影响不到，只用心闪避能影响到本身的就好。
还好水潭之水冰冷，极大减缓了他的压力，也算是一种大天然的赔偿。
“水中，能够练习你的调和性，发作力，能够熬炼满身高低的肌肉。”陈兴淡淡道，随即闭上眼睛，“出拳一百次算一组，统共五组，打完了再踢腿一百次，也统共五组，打完了叫我。”
赵鸿能躲开这一次进犯令他吃惊不小，他成心看向赵鸿的眼睛，刚才仿佛有一道金色的光芒明灭，可惜一闪而逝，以他武圣的目力都没看清。
不过也是奇特，他现在精力反而非常地充分，就算只睡了两三个小时也精力抖擞、生龙活虎。
只要能进步气力，统统痛苦都是值得的。
“有舍才有得，人生中没有甚么天上掉馅饼的功德，唯有本身斗争！”他大吼起来，为本身打气。
不好。他惊呼。
一旁，陈兴躺在大石上用手托着后脑勺，一边翘腿落拓地晒太阳，一边看着赵鸿苦练。
他的身材在鹅卵石上跃动，来回闪避，竟然真的躲过了全数水花。
可惜……还是太慢！！
避开，避开，避开！
“教员再见。”赵鸿欢畅地跑回家了。
咚，咚，咚。
赵鸿尽力踢腿，跟着时候流逝，腿部也开端酸胀难忍了，如果不是武者的身材强大，早就对峙不住。
“信赖本身，对峙下去，就会有所收成。”陈兴鼓励道。
“很迷惑是不是？因为我昨晚就睡在这里了。”陈兴暴露浅笑。
…………
“或许是水面阳光的反射？”他想着，思疑本身多心。
陈兴这是成心为之，就是要练习他的极限反应才气。