我曾有过三次一睡七天七夜的经历，每次醒来我都觉得只是第二天赋开端，成果每回都差点吓坏了身边的亲人朋友。
比拟大天然的奇异和斑斓，小我的哀伤和烦恼真的是不算甚么的。特别是你一小我单独站在春季的山林中，看着无边落叶纷繁飘飞无悔地扑向大地；看着往昔的繁华叶茂，现在却只是光零零的枝条；看着明天还青绿的小草，明天就已经是风吹各处枯黄一片了。但是，就在这一派萧瑟的残落中，你还是能发明那些树木在叶子落尽以后，竟然有着畴前看不到的线条美来。
通过这些年来的堆集和切身实际，我总结出起码有四种体例，能够用来良性激起人体的潜伏能量。它们是：瑜珈和静坐，站桩，漫步经行和练拳，以及觉睡。别的，也起码有四种体例，能够恶性激起人体的潜伏能量。它们是：服用麻醉剂、打赌、淫乱、苦行。良性激起与恶性激起的底子辨别在于，良性激起是无益于身材安康的能量积聚，其成果就是始终使身材保持在精力充分的状况；而恶性激起则是过分地耗损身材的潜伏能量，其成果常常终究会导致全部身心的委靡不振。良性激起人体潜能的道理，实在是让身材自行调度，主动地调剂到它的最好状况。
记得有次，一个朋友问我，你都有哪些爱好啊？我就说，看书，听音乐，然后写写画画的。那位朋友就惊奇地说，如何就尽拣好听的说啊？好象你真的就是分歧凡响的人一样？
瑜珈和静坐的修炼者所至心寻求的，实在是内心的安宁与平和，是成为感官欲望的仆人，而不是它们的仆从。
现在，有些朋友常常会问我，你不喝酒，也不抽烟，也不吃荤，好象平时也没甚么文娱活动，莫非不感觉糊口中少了很多的兴趣吗？
维克多・弗兰克博士是闻名的奥天时精力医学家、维也纳精力医治法第三学派的代表人物。他在切身经历了悲惨的集合营糊口后，得出如许一个结论：“人能够被剥夺统统，但是，人的最后自在――人在任何特定环境当挑选本身的态度，挑选本身的门路的自在，这是任何人都没法剥夺的。”
悄悄地看着花儿，悄悄地想着苦衷。“花儿为谁开放，为谁香呢？”可惜我不是花儿，花儿也不会说话。
4.妙不成言的终究体验
生命的潜能实在是庞大非常的。
每当本身表情不好的时候，我就会想起曾经看到过的满天星光，另有那一轮浩亮无垠的月光，那山中温馨得水如境面的水池映夜星月。想起那碧蓝碧蓝的天空，另有那浪荡此中的清澈如玉的白云，那傍晚时分绯红的彩霞映照着夕照余晖，俄然地一只飞鸟从中飞过。
俄然想起那年我在姑苏城外的上方山中，曾经看到过一朵单独娟秀的山花。
比如，那些本来力量不大的妇女或孩童，竟然会在危难到临之际，俄然有如神灵附体一样地力大非常，举起或挪动平时底子有力为之的巨石重物。真真是不成思议的事情。
这么多年畴昔了，花儿开放的景象仍然在心中。这么些年来，我一向很想本身能是一朵花儿。
还更有过身历幻声幻影幻界的奇妙感受。
这类躲藏在人的深处的庞大潜能，如何把它开辟出来呢？
以是，现在当我再碰到一些困难险阻的时候，我总要先想想本身尽了多大的尽力，总要先从本身上找启事。
人的潜能之大，就连现在的期间权威－－科学家们都为之感喟不已。
固然我向来未曾以为，本身所喜好的就是高雅，而别人喜好的就是粗鄙不堪，我觉得这只是每小我文娱本身的体例和风俗分歧罢了。但是我真的喜好现在如许的糊口，因为我感觉如许的日子，真的是非常安闲和高兴欢愉，每一天都能够在心对劲足中，深怀着高兴入眠，还能有比这更幸运的事情吗？