第二天的内容是根本讲授，这对于新手锻练们来讲是非常贵重的一次机遇，尼基申娜等人通过分享本身的经历让这些新手锻练们能够少走一些弯路。通过米斯金娜、齐尼亚克霍夫斯基和杨科夫斯卡娅里舍夫斯基的揭示，在场的一些新手锻练们，很直观的体味一些有效的练习体例，以及如何科学高效地学习更高难度的技术行动。“学习腾跃中很首要的一点就是学习好向后转体姿势。”尼基申娜最后说道，“统统的腾跃在选手在空中都是这个姿式，这个技术行动必须把握到非常超卓，只要如许，才气够很好的上技术难度。”
在全部大师课的最后一天，大师课进入了新插手的课程――冰舞。主将是柴里科夫，而助手则是托帕洛娃。做了两天冷板凳的佩特罗塞扬、多罗德诺夫和艾扎图琳娜、卡利宁终究有了退场机遇，因为没有青少年组选手，以是艾扎图琳娜和卡利宁就临时客串一下，何况他们的技术才气确切也达到了青少年组的程度。
“对了，另有b国有一名的女选手，利用腾跃进入的后仰扭转的女选手，对于这个技术行动，我们需求研讨这个方向的行动吗，玛丽娅・弗拉里耶芙娜？”萨米古琳娜站起来对尼基申娜发问。
“不，不需求。这是一种气势，而不是必须。”柴里科夫说道，“我如许说，进入同步捻转步我感觉有两个设法，第一，能够放慢速率，包管同步性，这个是最低的要求，如果才气充足，建议采取进步滑行速率进入同步捻转步，如答应以共同更好的音乐节拍。”