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齐尼亚克霍夫斯基右脚前内刃T字起滑，收场就通过一个3字步进入向右脚后外刃后滑行的状况，接着本来在右脚身后的左脚交叉到右脚之前，以后屈膝，在靠近起跳时，转胯，肩膀筹办进入弧线扭转。此时齐尼亚克霍夫斯基左脚抬起，右脚蹬冰起跳，同时转肩。齐尼亚克霍夫斯基身材腾空，左脚交叉在右脚之前，双手交叉在胸前收紧，同时身材进入了逆时针方向扭转，在空中扭转了三圈后，他右脚向下，左脚向后伸出，右脚后外刃落冰，整小我向后滑出。看到本身的门生完成了一个质量还算是不错的后外结环三周跳，尼基申娜在板墙处拍了鼓掌，而在看台上齐格薇切娃和尼基申也点了点头，齐尼亚克霍夫斯基完成了一个勾手两周，一个换足的腾跃进入蹲式扭转行动，和几个步法衔接，这些行动都没有呈现失误，并且完成质量也算是能够，观众们奉上了一些掌声，场边的尼基申娜也很欢畅，不断地点头以示对劲，同时她带着齐尼亚克霍夫斯基的外套和硬质塑料套走到了平分区四周的，因为短节目只要两分三十秒，非常长久。
或许是遭到了齐尼亚克霍夫斯基的刺激，利斯腾科又一次上冰开端了本身的四周跳练习，此次他左脚滑了一个弧线，以后把本身身材重心转移到SweetSpot上，接着他左脚曲折，身材下蹲，右脚向前伸出，整小我开端了扭转。接着他在渐渐站起，本来向前伸出的右脚也收回，跟着身材站起家，双手做出和合抱姿势，进入一个双足扭转。另一边查迪诺夫，则在做滑行行动，以后，在一个转弯以后，查迪诺夫进入了向后滑行的阶段，他踩到后脚后外刃滑行，他进入一个弧线，左脚作为自在足略微抬起，身材转了一圈，接着左脚交叉到右脚之前，并且悄悄地放在冰面上，以后右脚蹲膝，同时右脚发力起跳，转胯和肩膀，同时带解缆体转动，查迪诺夫在空中逆时针方向扭转四圈，以后右脚后外刃落冰，双手翻开，左脚作为自在足向后伸出，整小我向后滑出。在查迪诺夫完成本身的腾跃行动后，利斯腾科也开端进入了本身的腾跃，一样他也向后滑行，左脚向后点冰，起跳，身材在空中逆时针方向扭转，双手抱紧，在空中完成了4周以后，右脚的后外刃落冰，双手翻开，自在足向后伸出，整小我则是向后滑出。(未完待续。)
跟着进入了四周跳的练习，利斯腾科本人的重视力也变得非常集合，收场第一个行动就是一个后内结环四周跳，可刚才热身时一样，完成的很好。接着几个衔接行动以后，利斯腾科操纵DeathDrop进入一个燕式扭转，接着在燕式扭转中窜改成蹲转再窜改成Y字扭转，在结束了这组扭转行动以后。利斯腾科的节目也来到了后半段，他在进入一个右脚后外刃的后燕式均衡后，进入了将滑行脚踩到左前外刃，此时处于身后的右脚向前摆动。同时左脚前外刃蹬冰，起跳，双手抱紧，两脚交叉并拢，在空中逆时针方向扭转了三圈后，身材翻开落冰。利斯腾科略微有些不稳，但是还是保持住了身材均衡，滑出，持续向后滑行，通过步法窜改方向，踩到左脚的后外刃，右脚放在左脚之前，悄悄地搭在冰面上，左脚膝盖曲折，发力蹬冰，同时左脚向上抬起，转胯，动员全部身材扭转，利斯腾科在空中转了三圈后落冰，他接着完成了以后的后外点冰跳，在完成最后的组合扭转后，他低着头，一脸懊丧地渐渐滑向了局的小门，尼基申一脸无法在那里等他，简朴地安抚了几句，帮他********，利斯腾科拿过塑料套套上。【ㄨ】尼基申让他先歇息一下，本身看看齐尼亚克霍夫斯基这边如何。