他说：“对啊。”
――一行禅师
一天，她的一个所谓的朋友给她写了张字条，说她是个很差劲的朋友，并列举出了统统的启事。同时，字条上还写道，她们小圈子里的统统人都这么感觉。
“人们老是会数本身碰到了多少费事，却从不数数本身碰到了多少高兴事。如果人们能数数本身的高兴事，他们会发明每小我都有很多的欢愉。”
好几种分歧的喇叭声敏捷而持续地传了过来。他说：“我太太听到了喇叭声。刚开端只是听到零散几声罢了，她问我知不晓得是如何回事，我就把布告牌的事奉告了她。厥后，按喇叭的车子数量逐步增加，这仿佛变成了她的良药。她躺在房里时，只要听到喇叭声就感觉很欣喜，晓得本身不是孤傲地在阴暗的房间内等死。她也享用着全天下的欢愉。欢愉真的就在她身边。”
如果她看到窗外飘着雨，就会抱怨：“太糟糕了！没人会出门买我儿子的盐了。”
之前在中国的时候，我与我这本书的中国出版方的员工一起用饭。此中一小我给我讲了一个陈腐的故事，故事里有一个老是不欢愉的老妇人。
很多人发明，如果在不抱怨的应战过程中有一个“不抱怨的火伴”，会对本身有很大的帮忙。你能够在我们的Facebook粉丝首页（www.facebook.com/AComplaintFreeWorld）公布一个征友启事，找一个应战不抱怨目标的火伴，分享经历，相互打气。你最好动员本身的朋友或家人插手不抱怨的步队。
当天稍晚，我们在回家的途中又颠末那块布告牌时，莉亚尖叫了起来：“老爸，按喇叭，按喇叭！”在当时，我稍早之前等候与朋友欢聚吃苦的镇静态度已经窜改了。我开端想到，隔天另有很多事情等着我去做。我的表情一点也不欢愉，但我还是按了喇叭来满足女儿的要求。
――普布利留斯・西鲁斯
我的眼泪在眼眶里打转。我按着喇叭，让锻练和他的老婆晓得我颠末这里了。“那是威尔。”我想，她将带着会心的浅笑说道。
我们常常会把欢愉留到“将来某天”。等我们把统统的题目都处理了，我们就欢愉了。但是，比及你再也没有题目的那天，你也差未几该呼出最后一口气了。至死，你都会道对各种应战和困难，以是，你最好现在就下定决计（是的，要下定决计）让本身欢愉起来。
“你想不想见她？”他问。
――亚伯拉罕・林肯（Abraham Lincoln）那栋屋子是灰色单层的组装式房屋，镶有暗红色饰边。我爬上肉桂色楼梯来到前门时，重视到这栋屋子固然款式简朴，但打理得很不错。
“是，没错。”他的浅笑流暴露他仿佛晓得我接下来想问甚么。
人们晓得，幸运本来就有必然的自欺性。但是，不幸运也有自欺性。生于奥天时的英国哲学家路德维希・维特根斯坦（Ludwig Wittgenstein）曾经说过：“幸运者的天下和不幸运者的天下分歧。”
“对大部分人来讲，他们决定要多欢愉，就会感到多欢愉。”
“固然人间多棍骗、苦役及残碎之胡想，但天下还是夸姣的。欢畅起来吧，去寻求幸运。”
“当下充满喜乐。只要用心，你就能看到它们。”
“你说大夫宣判她最多只能活六个月，对吧？”我问。
几周后的一个礼拜天，我开车载着时年两岁的莉亚上了544号高速公路，前去“冲浪海滩”看望朋友。