首页 > 茶道师的烦恼 > 95.藏头露尾

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丁香(适当)

十三香(适当)

1.葱切段,姜切片;排骨剁成4 厘米长的块,洗净控干水分,插手少量酱油、水淀粉拌均,用热油炸成金黄色捞出;

质料:排骨,葱,姜,酱油,老抽(稍许),鲜酱油(稍许),绍酒4勺,花椒十数粒,八角一只,十三香或五香粉少量,冰糖1-2勺,盐适当。

1、先将质料筹办好、洗濯洁净

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工艺提示听语音

食谱相克听语音

做法:

4. 开中火放入洋葱炒香;

做法二:

4、开大火收汁,收到汤汁将干时,出锅摆盘撒上葱花便可[1]。

5.大火烧开后转至小火渐渐烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料;

6. 插手红、青椒丝;7. 插手腌制好的牛肉丝;

做法四

2.然后把买来的排骨洗洁净;

排骨(适当)

2、锅内放油,烧至六成热时爆香姜片,放入排骨煸炒到金黄微焦[1]。

6. 另把植物油入锅内,上旺火,至五成热,放玉兰笋丝、姜、葱丝、酱油,煸炒,倒入鲜汤15毫升、牛肉丝、江米酒,中火烧2 分钟,加味精,用水淀粉挂芡即成。

牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸构成比猪肉更靠近人体需求,能进步机体抗病才气,对发展发育及术后,病后保养的人在弥补失血、修复构造等方面特别适合,寒冬食牛肉可暖胃,是该季候的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,健旺筋骨,化痰息风,止渴止涎之服从,适合于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、血虚久病及面黄目炫之人食用。

质料:排骨、火麻油、醋、白糖、酱油、姜、蒜、葱

4. 新奇的黄牛肉呈棕色,有光芒,肉质坚固,肌肉间异化脂肪,无瘀血征象。新奇水牛肉,肉色较黄牛肉暗一些,呈深棕红色,纤维较细而败坏,脂肪较枯燥。如果肉的大要潮湿,带有粘性,或者起团、发灰、发绿、带有臭味,则肉不新奇。

英文名

辅料:酱油200克,精盐10克,料酒8克,葱30克,姜15克,大料5克,水淀粉80克,植物油2公斤(实耗250克)

做法:

制作关头:排骨挂上淀 粉后,要用旺炽热油炸,要烧下,多分几次下锅,如许排骨才炸得好。

所需食材听语音

做法六

做法

5. 待油温升七成热时,复下牛肉炸挺,沥油;

老抽(适当)

湘菜,川菜,鲁菜

红烧排骨

特性:味道香咸,排骨酥烂,光彩金红;

4. 锅里倒植物油,烧3 成热,把浆好的牛肉丝滑散,捞出;

营养代价听语音

红烧排骨的制作

调料

【以下摘自百度百科・小炒牛肉】

做法一

料酒(适当)

spareribs with brown sauce

2. 别离将茭白、洋葱、红椒、青椒切成丝备用;

3. 葱、姜、玉兰笋切成4.5 厘米长丝;

1. 将生牛肉按肉纹横切成4.5 厘米长丝;2. 用淀粉5 克、蛋清、江米酒6 克将牛肉丝浆好;

2、把水烧开,将排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水

8. 不断的快速翻炒;

6.大火收汁,待汤汁变浓时,插手味精后起锅即成。

做法:

1.先把青菜洗洁净,农药多,洗洁净后泡一段时候;

八角(适当)

、炒糖。这是影响红烧成品色彩的关头一步。炒锅刷净放入底油少量,无需油热,直接放白糖1-3勺,小火不竭炒拌至糖熔化转至棕红色,糖液翻起棕红色泡沫,持续翻炒,半晌后泡沫增加色彩变浅转呈金红色,这时糖才算炒好。然后能够加水煮开再插手排骨中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一声浇在高压锅里的排骨上;

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