9.放入芹菜、鸡精和少量糖;

分歧店家做出的粉蒸牛肉

5.待水温到80度便可将牛肉丝下入锅中;

类别:健脾开胃食谱

重视事项

10.出锅前再插手少量的花椒面、辣椒面、孜然粉和香油便可出锅。

1、将牛肉洗净沥干,横切成丝;香芹剪去根与叶子后洗净,切成约3厘米长的段;干辣椒洗净后用剪刀将其竖向剪开,去籽后再剪成条;生姜切丝,大蒜去皮切片,郫县豆瓣剁碎,香菜洗净切成段2、热锅放油,放入花椒,炸出香味后下入牛肉丝炒散后持续煸炒,要一向将水分炒干

3.在牛肉丝中插手1克泡打粉;半克的嫩肉粉少量净水包管肉的大要潮湿几次抓匀1-2分钟。再插手白糖2克;料酒5克;盐2克;酱油3克;蛋清少量;玉米淀粉5克抓匀备用。

芹菜食疗具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠方便、润肺止咳、降落血压、健脑平静的服从。

制作步调:

6.再插手豆瓣酱、辣椒粉,在锅内翻拌均匀;

牛肉

制作步调

牛里脊肉180克、芹菜100克、鸡粉适当、姜适当、蒜适当、花椒适当、干辣椒适当、料酒2小勺、生抽适当、郫县豆瓣酱适当、香菜适当、白糖少量、植物油适当

口感:麻、辣、咸、鲜、香、甜,六味俱全,下饭佐酒皆宜。

1.将牛肉去筋,横着肉纹切成5厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片,盛入盆内

调料:白糖2克料酒5克盐2克酱油3克蛋清少量玉米淀粉5克姜5克豆瓣酱15克辣椒粉5克花椒粉3克料酒15克味精2克花生油20克

粉蒸牛肉是四川省汉族传统名菜之一,属于川菜系。主料是牛肉和大米,首要烹调工艺是蒸。菜品鲜嫩醇香、麻辣适口。把牛肉剔去筋膜,横切薄片,加甜面酱,豆瓣料酒,酱油,白糖,花椒粉,辣椒粉和炒米粉拌匀;用青菜叶垫在笼底,倒入拌好的牛肉,用大火蒸熟;用香油,葱花调成葱花油,淋在牛肉上,原笼上桌即成。

1.筹办好质料;

干煸牛肉丝是四川地区汉族传统名菜,属于川菜菜系,以牛肉为制作主料,干煸牛肉丝的烹调技能以干炒为主,口味属于家常味。此菜是效仿四川名菜干煸牛肉丝而制做的,面筋丝呈牛肉丝的酱红色,芹菜嫩绿鲜香,麻、辣、咸、鲜、香、甜,六味俱全,下饭佐酒皆宜。

做法一

2.上菜时将笼下垫一盘,并在牛肉上加辣椒粉、花椒粉、葱花、蒜泥、香菜拌匀即成。

食用须知

干煸牛肉丝

5.炒锅洗净置火上,放入花生油,烧至六成热时,放入面筋丝煸炒,插手精盐,持续煸炒至面筋丝呈浅黄色;

口味:麻辣味

食材筹办

1、把牛肉切成片,土豆去皮切成稍厚的片

营养代价

瘦牛肉370克,大米75克。调料植物油50克,酱油30克,花椒、胡椒粉各3克,辣椒粉2克,葱、姜各8克,料酒13克,豆瓣酱30克,四川豆豉5克,香菜少量。

3、插手2小勺料酒,炒匀;再下入干辣椒、生姜、大蒜、郫县豆瓣,持续将牛肉煸酥

大米可供应丰富b族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的服从;米粥具有补脾、和胃、清肺服从。

做法

1、大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少量泡之香菜洗净切碎。

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