如果不是质料限定的题目，陆凡还能做出更好的饭菜，但是家里的环境明显不答应。
“嗯？”陆凡顿住脚步转头。
“这如何回事，狗算半个，体系另有种类轻视？”陆凡哭笑不得的问道。
现在的环境好过以往拍篮球的那种程度，但是手上的力度把握不好，篮球偶尔弹的高偶尔又很低，一会前倾一会后移，陆凡不得不一向窜改运球的速率与方向，尽力使篮球趋于安稳，但是激烈的反震和手臂的生硬让他很难受，陆凡一向在用右手运球，没一会儿，右臂就感受一阵酸痛。
小妹陆宁在一所离家不远的中学上月朔，而陆凡本身已经是高一的门生了，除了早餐和晚餐是陆凡来做，中午餐都在黉舍处理。
“明天课有点多，返来的有些晚，顿时就给你们做饭。”陆凡说道。
在给陆宁交代一些家里的事件以后，摸了摸二豆的头，陆凡就抱着篮球出门了。
饭菜很快做好了，固然是一些家常菜，番茄炒鸡蛋，酸辣土豆丝，但仍旧香气扑鼻，令人食指大动，陆凡也为二豆特地调制了一份，二豆吃的一波欢乐。
“当然有事啦，我说真的，要不你找曾宇认个错这事就算了。”黄驰说道。
“哦，好的。”陆凡和顺的笑了笑。
体系:按照宿主体质的进步，可挑选的合适的热身视频会逐步增加，可在兑换体系停止采办，初级的热身体系，两分钟足以让宿主变更满身细胞，达到尽力以赴的结果。