两人到达书房，已见岑牧坐在椅子上，静待他们出去，实在，唐馨醒转的那一刻，岑牧已然发觉，但他处在周天运转的状况中，不好打断，见唐馨如此反应，便猜想她会喊唐霄过来，也不禁止。
……
唐馨不无担忧道：“是啊！岑哥哥，爹爹也让你别急，修炼之事急不来的。”
岑牧展开眼，嘴角挂满笑意，日出东方，紫气东来的一刹时，他俄然感遭到周身气味的窜改，偶有所得，一缕极微小，有如游鱼吐泡普通的流质被他抓到体内，跟着本能吐纳之间，由鼻吸入，经过咽喉，上行至上腭、人中、鼻准、天庭、卤门、脑后，缓缓下行于脊梁骨、腰腹、尾闾，前行至肾根……
“要不，我帮你把饭菜热一热？”
毫无眉目，岑牧晓得这个急不来，便尝试用最傻的体例来做这事情，不断地吐纳，将吐纳由认识而为，变成潜认识而为，这之间，普罗托斯提示他，他的分化已然完成，让岑牧决定以后的才气导向，岑牧没有理睬他，他也就临时冬眠下去。
唐霄笑道：“第一次学吐纳就能做到一花聚鼎，接着，又进入‘坐定之境’，你让为师情何故堪！”
岑牧不忍打搅她，只是将被子悄悄掖好，便转移他处，桌上放了一大盘生果和干粮，干粮中间更是放了两罐汤药，一张字条被压在瓦罐之下，是唐霄留的。
古文玄奥，唐霄便一一为之解释，解释多以玄门启迪录根本观点为底，也幸亏岑牧熟记玄门启迪录中对于天、地、人的观点，对于周天、内视、静-功、盘坐、天门、天等一系列术语的解释，这才勉强跟得上唐霄的教诲。
岑牧问道：“馨如何在这里睡了？这椅子又硬又冷，睡着多难受。”
环顾四周，只见唐馨趴在一旁的椅子上熟睡，凌晨的风有些微凉，唐馨攒缩在一起，一手抚着肚子，一手搁在椅子扶手上，垫着脑袋，眉头微微蹙起，想来这个姿式不会让她感遭到多舒畅。±頂點說，..
唐霄看了看桌上空空的罐子，问道：“牧，你一天把它们都喝光了？”
看着已把铺盖搬到书房的唐馨，他悄悄走了上去，熟睡中的唐馨发髻混乱，姿式倒非常文静，简朴侧卧，将本身包在被褥当中，微微攒缩起来，感受有些冷，馨本性畏凉，这书房宽广敞亮，南北通透，哪怕盖上被子，也是有些冷的。
岑牧不吃不喝，吐纳着，又是两天畴昔，吐纳已与呼吸融为一体，由潜认识而为，窜改成无认识而为，这是通脉洗髓后，内腑的一次洗涤，各大脏器经太长时候的内呼吸，期内的业气已解除殆尽，在感知场下，显得筋膜得养，爪甲坚固，光芒红润，富有华色，非常安康。
这缕微小的气流便是无认识而为，在岑牧周身走了一圈，如初生鱼普通，终究游入丹田，逗留在丹田当中，构成一枚丹田之种。
“嗯！”
岑牧道：“师父，我感受现在并无大碍，我练出第一缕内息，醒来后，喝了一碗，运转一段时候，内息强大，同时，发觉药力已耗损完，就又喝了一碗，就如许，一碗一碗全喝光了。”
夫最上者，以太虚为鼎，太极其炉，清净为妙用，有为为丹基，性命为铅汞，定慧为水火，以天然造化为真种子，以勿忘勿助为火侯，洗心涤虑为沐浴，存神定息为固济，戒定慧为三要，天赋当中为玄关，明心为应验，见性为固结，三无异化为圣胎，打成一片为丹成，身外有身为脱胎，突破虚空为了当……