这个羽士教了他一段时候的太极拳后，留下这本陈旧得仿佛下一刻就要化成碎片随风飘散的古书，飘然拜别，拜别前对叶开说，这本书留给有缘人，最好的结果是童身入门，入门以后便无所顾忌了，而你现在年纪大了，对家庭糊口勉强够用了。
第二篇叫安乐秘笈，叶开一边做着呼应的行动，一边在内心冷静地念着对应的口诀：“双托一度理三焦，左肝右肺如射雕；东脾西肾须单托，元海华池内愿朝。点头摆手去芥蒂，手扳涌穴理胸腰；每宵如法三度作，方才把火遍身烧。请君子后午前行，管取延年百病消。又曰：行则措于坦途，往则凝于太虚；坐则调鼻息之气。。。。。。”
进入暗劲后，就需求朝着化劲尽力了。这就需求看小我的认识是否强大了，认识也能够叫做灵魂。
但是，没有啥暖用，就像在电影版的《倚天屠龙记》里，张三丰对年幼的张无忌感慨的一样：“今后牢记要保持孺子之身，练武功很短长的，师公年青时过分气甚，错过了最好良机，你必然要记着，师公我每天早上起来都一柱擎天。”
既然，是有缘人，那么还不开练，还等甚么呢？宿世的灯红酒绿、五光十色与本身没有多大的缘分，现在来到这个美女各处走的黄金期间，还不练好身材尽快筹办插手实战吗？
花了一个多小时的时候，叶开把这三篇法门演练完成，顿时感觉浑身轻松，有种说不出的跃跃欲试的感受。然后，躺下身去，闭目缓缓沉入梦境。
因为，明劲能够靠小我的尽力苦练来堆集，可否进入暗劲就略微需求灵魂的一点帮忙了，也就是常说的需求有灵光一闪的机遇了，而化劲完端赖灵魂的帮忙了。
精和蔼合二为一的时候，就代表着迈入了暗劲的门褴，代表着习练者能够天然地节制满身的毛孔，锁住或者开释在明劲阶段练就的元气，简称气。而暗劲就是元气冲出毛孔来打人，就如电击一样，也同万根针刺。以是，妙手打人，常常不消明劲，悄悄一搭手，心力一激，元气就冲出毛孔了。
最后终究轮到第三篇了，第三篇名字起得很活泼，叫展龟秘笈，叶开持续做着呼应的行动，一边在内心冷静地念叨着对应的口诀：“。。。。。。凝神屏虑。腹中常令饥空，则气脉畅通，饱则气室不通。仍用中乘导引法，闭气咽津，送下丹田，运至****，两手搓热如火，用一手兜托****，握茎，一手于丹田脐腹上，摩九九之数；换手依前法右转，再摩九九之数。毕，就根捻住，于摆布腿上敲打不计其数。久久行之，天然长大矣。。。。。。”
灵魂的强大与否，是国术练法的照明灯，灵魂不强大的人，练国术就如摸黑走路，始终不得方法，或者，简朴地说就是代表一小我在这方面有没有灵性。