点冰刹时决定了高度和远度的根本，何翩然的点冰技术一向不错，这一次她用力更加精确，扭转时产生的离心力将她抛出。
接下来的腾跃水到渠成，中间的扭转节拍几近与音乐完美符合，暴风雨的旋律中，她不止是无所害怕的伊丽莎白，更是阿谁将统统困难波折当作应战，一一劈斩的真正王者。
掌声和喝彩响起，满身细胞像是获得了终究的讯息敏捷垮塌，何翩然扑通一声跪倒在冰面上。
何翩然点点头,对陈锻练的指导报以浅笑后回身滑开。
对峙，直到完成比赛。
啊啊啊啊啊！我这个脑残！存成22号了！orz！！！气死了！！对不起……
何翩然没有捐躯行动质量保存体力，手臂因为需求始终保持庞大的跳舞行动而开端模糊酸痛，萨霍夫三周落冰时，何翩然屏住呼吸没有让节拍堕入混乱，这是她在第一个成年组赛季熟谙的感受，体能分派不均，后半程脱力。
花腔滑冰运动员必须亲身完成向四周观众的称谢。
这三个腾跃实在太近了！
连跳越靠后，体能越减少，稳定性天然直线降落，何翩然是要罢休一搏吗？
何翩然以旁人没法发觉的技能吸气呼气，3f-3t变成3lz-3t，这是她和本身的商定，她不甘心在技术上低人一等，如果别人能够，那她何翩然也能够。
“好样的！”
变刃燕式步的速率无与伦比，她在当中变幻姿势，从扳腿到单臂举过甚顶，复又迟缓而果断的匀速下落，旋身收回高举的腿后，音乐落到战役的快板，她没有健忘方才腾跃时那绝佳的感受，再度飞扬，3f-2t-2t！
最后的结合扭转时，何翩然感觉本身就像顿时要炸开的气球，靠近界点，酸胀有力的腿还要支撑，发软的手臂必须把刀刃连同一条腿拉过甚顶，她耳边都是风声和虚无，痛苦如此实在，每一个毛孔在疼痛的折磨下都无所遁形。
方才结束时情感还很稳定，不知如何回事，陈锻练这一抱，何翩然的眼眶莫名有点潮湿，额头上的汗水滴下来蜇得有点睁不开眼，她赶快偷偷在陈锻练衣服上蹭了蹭，把冲动的情感粉饰了归去。
第二个腾跃，场边的夏天觉得会是连跳，但当何翩然进入后起跳并没有任何点冰行动而是一个标准的路普三周，她不由悄悄皱起眉头。
像是回到夏天的疑问般，何翩然滑行以后再次有力压步。
短节目路兹三周失误的阴霾消逝不见，何翩然健忘点冰时那莫名其妙的感受，沉下心，感受音乐敲击在脑海中的每个节拍，踏稳，跃起！
在现役女单中，何翩然的滑行与伊维特兰波以及夏天并驾齐驱，伊维特的压步效力高园地操纵好，夏天的流利度和用刃效力让人称叹，而何翩然的刃感与变幻衔接独树一帜，这类技术上风让她能掌控一种近乎极限的均衡感，在庞大的行动与上肢共同里完完整全毫无顾忌地揭示艺术与技术的美感符合。
何翩然踩在冰面上，将重心下移，稳住几乎摇摆的身材。
终究能够借着音乐的降速停顿，行动轻柔曼妙，情素暗涌，统统尽在不言中，又都被肢体揭示的淋漓尽致。
音乐在恢弘的咏叹调中进入最高|潮，何翩然咬紧牙关，完成了持续步。
掌声一向伴跟着她迟缓地，吃力地完成称谢，鲜花和布偶丢到脚边，何翩然最后完成称谢时已经没力量捡起来。
夏天的总分是202.44，何翩然的短节目只要59.41分，也就是说，想要超越夏天她必须获得143.03以上的分数，在中国站，她的自在滑得分是137.92，当时她没有3lz-3t，全部腾跃的构成也有所辨别，再加七分并不是不成能，但最后行动的完成质量遭到了体力上的必然影响，何翩然不敢包管能够拿到充足超出夏天的完成分。