湖泊中种满了各色百般的莲花，或红色如温玉，或红色如火焰，或金色如黄金，青色或翡翠，大如车轮，即便在春日中，仍然竞相开放。
“莽，”
压抑住心中的高兴，悄悄张口，如天蛇吐息，浊气丝丝缕缕吐出，消逝在氛围中。
净手，点香，凝神。
熬制天心养神药膳，景幼南是驾轻就熟，谙练地节制木火，有条不紊地放入质料，打出法诀催动药鼎。
半个月的时候，灵龟天蛇吐纳法谙练了很多，一次吐纳循环持续的时候已经从本来的不到半刻钟进步到现在的半个时候。
悠长深远的吸气，六合灵气从口鼻进入，景幼南双眸紧闭，面庞安静，恍恍忽惚当中，认识仿佛与全部吐纳过程融为一体。
景幼南走进炼丹房最左边的房间，只见中心安排一口六尺高的火龙药鼎，上面柴炭熊熊燃烧，火候正足。
瞻仰六合之浩大，本身只是此中的渺渺一粟，晋升的高兴不知不觉地消逝，取而代之的是求道的艰巨。
好半天，景幼南安静下来，才发明本身道袍混乱，蓬头垢面，浑身披收回恶臭，气味很难闻。
“持续吐纳，”
模糊之间，虚空中闪现出一尊灵龟，吸气悠长，一尊天蛇，吐气细缓，灵龟天蛇头尾相接，混成一个吵嘴太极阴阳鱼，缓缓转动。
景幼南大口大口地舀起来吃，口齿生香，丝丝热气披发到四肢百骸，方才吐纳结束后的伤神有力一扫而空，精力百倍。
打坐吐纳是修炼体例，一纳一吐。纳气之时，气味悠长，尽能够地将四周的氛围通过口鼻吸入肺腑，然后闭住呼吸，设想气流沉向丹田，在丹田中留下精纯的六合灵气，把浊气吐出。一纳一吐，是一个循环，循环来去。
有志者，事竟成，景幼南站在原地放声大笑，志对劲满。
力士则是羽士们本身招收的保护，个个膀大腰圆，力大无穷，关头时候能够拦住仇敌，让羽士们有充沛的时候来做法除妖。
丹鼎的火线另有一个玉案，上面整整齐齐摆放了十几种灵草，皆是叶子翠绿，灵气充盈。
“只是如许打坐吐纳，还不晓得获得甚么时候丹田活力感。”
整整半个月，景幼南在丹房中寸步不出，白日打坐吐纳，熬制药膳，滋养肉身，健旺体格，早晨修炼三元胎息观光灵法，心与意合，神游天外。
仙经曰：子欲长生，守真一当明。真一，道之始生，而为万物之母。
“真不错。”
而气感才是修道的第一步，凡胎三境地，气感，成元，明窍，一步比一步难，到时候要支出的是千百倍的尽力。
在全部湖泊的统统莲花中，有一株九品白莲特别惹人谛视，亭亭玉立，洁白的莲花瓣就好似出自天下最优良工匠打造的薄薄的玉片，晶莹剔透。
景幼南静下心来，催动火龙药鼎，开端熬制药膳。
后院有一方温泉，门中力士用白玉雕栏围了起来，四周有几株碗口粗细的桃树，桃花缤纷，花香怡人。
“这吐纳之术如此伤神，”
目稳定视，神返于心，心不过缘而内寂，境不内扰而外静，斩出邪念，收心止念。
规复以后，景幼南直接在丹房盘膝而坐，一呼一吸，吐纳灵气。
熬制药膳，并不是一件轻易的事情，药材的剂量，灵草的搭配，火候的节制，稍有差池，便会前功尽弃。要晓得，制作药膳的灵草但是非常贵重，一旦丧失，足能够让任何财大气粗的民气疼不已。
这套心法名为《真一经》，所谓道生一，平生二，二生三，三生万物。万物生于一，平生一道，故守真一便可至于道，经籍是以得名。