有志者，事竟成，景幼南站在原地放声大笑，志对劲满。
景幼南地点的丹房支撑全部观里几百人的药膳，是重中之重，只要白云羽士和景幼南两人有资格坐镇。之前的小羽士老诚恳实的，只晓得熬制药膳供应道观利用，现在的景幼南可不会这么傻，他把能用的灵草灵药全数用上，熬制药膳，本身服用。
半个月的时候，灵龟天蛇吐纳法谙练了很多，一次吐纳循环持续的时候已经从本来的不到半刻钟进步到现在的半个时候。
力士则是羽士们本身招收的保护，个个膀大腰圆，力大无穷，关头时候能够拦住仇敌，让羽士们有充沛的时候来做法除妖。
景幼南静下心来，催动火龙药鼎，开端熬制药膳。
压抑住心中的高兴，悄悄张口，如天蛇吐息，浊气丝丝缕缕吐出，消逝在氛围中。
摇了点头，景幼南来到炼丹房后院。
熟火烹药鼎，灵草暖丹香。
抓住气感产生顷刻的体悟，趁热打铁，景幼南一次又一次，直到心闷气短，展开眼睛，内里是粉饰不住的狂喜。
绿波出现的湖水，在凌晨的阳光晖映下，金光闪闪，如同千百金鳞舞动。
丹鼎的火线另有一个玉案，上面整整齐齐摆放了十几种灵草，皆是叶子翠绿，灵气充盈。
净手，点香，凝神。
八名身材魁伟的力士赤、裸着上身，暴露古铜色的枯燥皮肤，背后背着降魔杵，站在院门前钉子般一动不动。见到景幼南前来，力士们纷繁躬身见礼。
这套心法名为《真一经》，所谓道生一，平生二，二生三，三生万物。万物生于一，平生一道，故守真一便可至于道，经籍是以得名。
一纳一吐，纳气如玄龟悠长，吐气似天蛇细缓，吸入灵气，吐出浊气，来往循环，不成间断。
不到半个时候，六尺高的火龙药鼎狠恶震惊起来，收回一声声明朗的玄声，药鼎上方的丹气升起，色呈五彩，异香扑鼻。
景幼南在观中是一个比较超然的存在，他不是白云道长的弟子，但职位要比浅显的力士高的多。
只是吐纳了十二次，景幼南就展开眼睛，双目暗淡无光，摇摇欲坠。
湖水清澈透底，湖底下的水草游鱼清楚可见，一粒粒鹅蛋大小的卵石随便地散着，更加显得湖水如玉，敞亮澄彻。
泡在温泉中，洗去一身的污垢，放眼了望，就见银辉遍洒，月华如水，夜风吹来，六合一清。
这是修士进入气感境地后，第一次洗毛伐髓，排挤本来深藏在体内的杂质的过程。
小院中心，是一方湖泊。
这个时候，刚归入肺中的一口灵气正被送到丹田，一向以来没有感受的丹田俄然一沉，全部丹田仿佛接受不了这一口气，鼓了起来。
在白云观中，撤除高高在上的白云观主，还分羽士和力士们。
景幼南走进炼丹房最左边的房间，只见中心安排一口六尺高的火龙药鼎，上面柴炭熊熊燃烧，火候正足。
熬制药膳，需求充足的经历，而天赋更是不成或缺。
丹田动，气感生。
一收支院子，劈面而来的是浓烈的药香，白云观统统弟子力士们服用的丹药和药膳都在此炼制，各种灵药的香气混在一起，异香扑鼻。
小周天搬运术是成元以后，元力在经脉中遵循小周天运转，打通经脉，消灭杂气，滋养肉身。
炼丹房形状酷似一尊庞大的炉鼎，完整由整块的火烧岩砌成，从远处看，如同一大片燃烧的熊熊火焰，直插云霄。
灵龟天蛇吐纳法例是纳气如玄龟，悠长深远，海纳百气，吐气似天蛇，丝丝缕缕，不断于耳。一呼一吸，刚柔相济，自成阴阳。