3、损精耗气，是疾病朽迈灭亡的总根子，上节也已谈了，"无劳尔形，无摇尔精，无思虑营营"。明白的说，劳形则伤气，摇精则伤精，思虑不休便丧神。精气神三者，人之三宝；三宝丧尽，性命难保。始为病衰，终至老死，过分则短折短命。所之前人说：“塞精宜急早，接命莫教迟。”又说：“油干则灯烬，精竭则身亡。”是故一小我只要精路一闭，便能个个长活，自是必定之理。
衣食无求传道宗，全凭情意运神功。前头不负西山约，会有群仙待汝从。
大道由来不误人，坎离水火逆天生。何必更乞灵丹药，筑就玄基精气神。
大海宁时万里春，人间天上道家情。何来一卷长生画，指导传人五代名。
“海天空”原是揭示海与天之画卷，隐含“陈”之一字，此乃隐示也。你非道名天乐笔名鸣空乎！“海天空”三字是隐示宁海陈天乐鸣空其人，我是在偶然中体味到的，是不是不能定，统统你本身考虑之（下略）。1991.9.22周行
作者小结与传录摘解
1991年9月15日晨起，漱洗今后，偶翻《涵虚秘旨》一书，只是筹算对此书应作阐述，以宏西派大道。我是随便翻开的，偶然中翻到62页，适值看到《大江西派》九字：“西道通，大江东，海天空。”畴昔我也看到过，未作沉思体味。现在天忽似着了谜。我把九字看了又看，想了又想，俄然悟出一个大事理，述之以下：
在议论返童长生的机理时，起首要解知人类病夭朽迈的启事。这是从背面打扫停滞求取胜利的体例。
（西道通，大江东，海天空），这海天空的含义很广，是指西道通之地点，人之姓及名均在内。
九字意义深切，“海天空”三字，更加丹旨毕露，妙不成言。周老地点姓名之说，毕竟偶合，作为笑料可也。小戴九字体味之文，恶感意犹未尽，但已明露端倪，足供参考。李祖之传感录，更是双关两意，既承认九字为西派传心密诀，也承认是指导五代传人之名，而用心宣染鼓励之。作为一个西派传人，担荷正道，自是义不容辞，任务严峻，又安可不呕心沥血，大振西风哉！传感诗说：“大海宁时万里清，人间天上道家情。何来一卷长生画，指导传人五代名”。用如许滑稽的诗句，借作者的地点和名字，停止深层丹诀的阐扬，实在太好了也太巧了。作者现住宁波市宁海县，宁波者，停歇海中之波浪也。宁海者，使大海一片平宁，平白如镜也。只要海不扬波，天下才气承平，只要海面安好，大药才气回收。从天然征象看，海是不成能没有波浪的。张紫阳以是明白提出，“虎跃龙腾波浪粗，中心正位产玄珠。”第一句明示，大海本来就有波浪，人天生就有豪情。当豪情勃发之时，也和大海一样，如虎之腾跃吼怒，如龙之奔腾飞舞，浪高千丈，不成清算。以是必须用宁海之术，即凡是说的采药诀。这是丹道首要题目，故李祖借题阐扬，慎重的提出。第二句进一步申明“情”字的首要，人间天上，道家佛家都离不开这个“情”字。前人说：“情面稠密道情微，道用情面世岂知。只要情面无道用，情面能得多少时。”《坛经》说：“有情来下种，因地果还生。”只要在虎跃龙腾波浪粗之时，把握秘密及时采纳，才气见到中心正位产玄珠的硕果。人间没有他就不能传种接代，天上没有他，就没有神仙种子，道家佛家没有他，也就无佛无仙可修。总之，要上要下，乃至发展住世，都必从海底轮修起；从而也申明这宁海之术的首要性。第三四句进一步点穿，这是那边来的一幅海宇平宁承平乱世长生永命的丹青呢？是指导西派第五代传人的名字吗！我们无妨再回转头来，看看第一首：“大江西派即仙宗，道脉深深蜀水东。万里清流漩海上，海天空处印渊躬。”读者试想，明显一个西派，为何又加大江二字，称为大江西派，这便把全部丹诀点活了。大师都晓得，万法归宗，万水流东，西道以是不通，就因大江水的东流，如果能把东去之水，逆转而西，岂不就变成大江西派。一派大江之水，滚滚西流，逆转西南乡之地，入于天谷神府，西归通衢，岂不便此畅通了。那么如何逆法呢？就是把万里的清流从海底轮逆漩返来。再后又重点申明，只要在海天空通的时候，才气从深渊中印现出本身的身材。只要龙跃于渊，才气飞龙上天呀！