霍宗棠的确是欲哭无泪。
就看他，能绽放出如何的光芒。
想起明天万桂英说的话，他破天荒地点了一份营养实足的牛肉套餐。很贵，一份一百多元，几近是他每日写魂文支出的三分之一。
可最后，他还是悄悄叹了一口气，无声地分开了。天降大任，苦心志，劳筋骨，天然能动心忍性，超出极限。
“霍宗棠，滚出来！”
因为比别人少了一个多小时的时候，加上挨揍后身材机能降落，等真正完成当天的练习量时，已经到了早晨七点。霍宗棠拖着几近虚脱的身子，硬抗着浑身的酸软疼痛，艰巨非常地来到饭堂。
固然被打得很痛，但万桂英教给他的，满是不折不扣的干货，他也确切学到了很多，几近是每一分钟，都有收成，都能实实在在地看到本身的进步。
“等等，你不是说特训有三个重点的吗？第一个是通过击打来促进肌肉增加，第二个是暴击。那么第三个呢？”霍宗棠仿佛想起了甚么，仓猝叫住她问道。
狼吞虎咽以后，他回到复元堂，持续涂药油，停止药熏理疗，然后修炼《易筋经》与《洗髓经》。以后，偷偷来到曾教员的办公室，殚精竭虑地写魂文。
它固然不成控，但通过严格而大量的练习，武者却能够大大进步暴击的概率，乃至像万桂英一样，打出暴击三连击！
窗边俄然呈现了一个黑影。是吃完饭返来筹算锁门的杨教习。
今后，他每日过上了全新的糊口。对于这段痛苦而又欢愉的插曲，他非常玄色诙谐地定名为“啪啪啪特训”。
特训结束，霍宗棠还是回到武道馆，持续插手根本强化班的练习，拖着痛得几近要散架的身子，咬着牙，一拳一拳，一脚一脚地将明天的练习量完成。
一个小时的时候很快畴昔。当万桂英提出结束特训时，霍宗棠竟然有些恋恋不舍，意犹未尽，这让他不由产生了一种荒诞的感受。
“今晚归去涂药油，把身材养好，明天再来挨揍。就如许。”万桂英萧洒地留下一句话，回身就要走。