【卖菊花的小二郎】：割掉，然后清蒸、红烧、爆炒。
早晨于丰珩坐在电脑前摸着本身没有分开迹象的大肚腩挑选了寻求网友们的帮忙。
但是这个点的泅水馆还没有健身的主顾过来，于丰珩的锻练也已经放工了。于丰珩现在只希冀监控室的保安看到这里的环境尽快找人过来。熟话说不作死就不会死，于丰珩终究认识到了这句话的首要性。
【卖菊花的小二郎】：……
【不要叫我瘦子】：呵呵。
【不要叫我瘦子】：如何减肚腩？急，在线等！
因而乖宝宝于丰珩的一天又如许镇静的畴昔了。
【不要叫我瘦子】：好的，感谢。
【狂霸酷炫拽女总裁】：想当初我觉得二师兄是个呆萌的二师兄，因而奋不顾身的穿越人海来到二师兄面前，觉得能够共谱一段绝代绝恋，成果……哎，偷摸一把酸楚泪。
会商组沉寂了三十秒，然后个人开端刷：我要去露台，再见，这个精分的天下！
于丰珩单手撑着下巴冷静的在电脑屏幕后窥屏，在看到院长的话后敏捷的戳了院长的QQ。
啊啊啊，不高兴！这类明显本身晓得了一个统统人都不晓得的奥妙，成果还不能说出去的感受真的好烧心啊！挠了半天，于丰珩终究平复了表情，再点开会商组，内里已经没有再见商院长的事了。而是在扒前几天高文瑞在毕业典礼上的那篇消息。
【蛇精病院长】：明天媳妇回家给我暖被窝了，以是院长明天要攒攒品德，今宵苦短，各位江湖再见。
新注册的QQ号已经加了十几个老友了，估计是找的同城老友，于丰珩发明他们都和本身一个都会。大师上彀交友也是图个有人说话打发时候，于丰珩收罗大师同意后便建了个会商组，把几个聊得来的老友拉了出来。
于丰珩尽力让本身平静下来，一面呼救一面尝试按摩大腿减缓抽筋状况。只见于丰珩吸了一口气让本身仰卧在水面上，然后举起抽筋的右腿，然后双手抱住小腿，用力屈膝，尽力让抽筋的右腿贴在胸部，再用手按揉大腿抽筋处肌肉，渐渐将退向前伸直。但是如许的自救只能让于丰珩保持在泳池的原处，要登陆还必须得有人来帮他才行。
游了一个小时于丰珩看了看泅水馆墙壁上的钟，估摸着快有人来泅水池这边了，开端往岸上游。但是于丰珩忘了这具身材之前向来没有游过泳，肌肉现在已是到了极限，蹬脚的时候一下子用力过猛因而悲剧的大腿抽筋了。
【不要叫我瘦子】：戳，院长，院长，帮我问问你媳妇，他泅水瘦了多少斤？
这小我于丰珩挺熟的，切当的说是盛雅挺熟的。秦辉从出道以来就是盛雅的偶像，盛雅的家里贴满了他的海报。只如果秦辉参演的，不管是电视剧还是电影，盛雅都会去看。乃至于有一段时候于丰珩挺妒忌秦辉的。
“喂，哥们，你没事吧？”岸上俄然传过来一道清澈的男声，于丰珩刹时感遭到了但愿，大声呼救道：“我腿抽筋了，请帮帮我！”
比及于丰珩被一把丢登陆时他才看清这位不会说话的豪杰是谁。
【卖菊花的小二郎】【狂霸酷炫拽女总裁】：和尚！求深扒！
【蛇精病院长】：呵呵，我是他老公，他沐浴去了。泅水的话体重倒是没如何变，我主如果想练点肌肉出来，结果还挺好的。
一头标致的玄色碎发被染了些栗色异化在此中，因为被水打湿有些贴在了脸上。有些深的表面给人一种混血儿的错觉，俊朗的表面足以让女人们为他尖叫。
【狂霸酷炫拽女总裁】：院长明天从良了？不过二师兄，这体例我也听过，仿佛是挺不错的，传闻好多明星也保举，要不你尝尝？