楚云干脆说道：“既然还没有开饭，大师就再跟着我做一遍吧。”
白昊点头：“明白了。”
叶泽兰赶紧猎奇地看向了楚云，她一向特别想晓得，楚云找三十个女子做甚么。
三十个女子闻声，当即便有人站出来，拥戴道：“是啊，伯爵大人，你把我们叫过来做甚么啊？我们都在这里等好久了。”
“如果是伤员，最合适的行动去扶他们，才会让他们被我们扶起来的时候，不会遭到二次伤害。”
只见楚云看向三十个女子，顿时不美意义地笑笑：“刚才只顾着教他们本草纲目健身操了，而他们又太笨，几个简朴的行动，学了那么久才学会，让我忘了你们。”
“而如果两个伤员，都是年青人，受伤的位置分歧，我们扶他们的行动，也不能一样，必须用最合适的行动，扶他们起来。”
楚云微微一笑：“好了，不说闲话了。白昊大人，你的行动非常标准，你帮我带着大师做一遍吧。恩，做完一遍，不管饭菜有没有做好，都不做了，我怕他们受不了。”
楚云见状，不由笑着摇点头。
正如他所说，他要激活私军，每一个壮汉身上的肌肉，全面晋升他们的身材本质，从而让他们的力量更强，速率更快，反应也更加活络。
毕竟他抽调了九十个比较无能活的人出来，并且剩下的人们，为了让平坝庄的人们学会做豆浆，豆腐脑和豆腐，还是带着他们一起做的，速率天然是要慢些。
“现在，我要教你们的是，如何扶人。”
但是，还是有人忍不住地问道：“伯爵大人，扶人这么简朴的事情，还要教我们吗？我们还需求学习吗？”
白昊又说：“那我们起码做三遍，做完才歇息，然后筹办用饭，如何样？”
六十个壮汉已经认识到了，本草纲目健身操的短长，不再感觉是在学跳舞，都很冲动地应了一声，就要开端做起来。
六十个壮汉听了这话，顿时不美意义起来。
三十个女子齐齐点头，皆是无话可说。
杨六儿也非常灵巧地给他做模特，一会儿被当作白叟，一会儿被当作年青人，一会儿被当作小孩，一会儿又被当作左腿受伤的伤员，一会又被……
楚云微微一笑：“既然你们已经晓得，扶人起来不是那么简朴的事情，那就好好跟着我学吧。”
因为高抬腿，侧踢腿，开合跳，波比跳等等这些行动，是人类摸索了几千年，才缔造出来的行动。
杨六儿心想扶人这么简朴的事情，也要教吗？
“好，做三遍，伯爵大人给我们那么高的俸禄，不能让伯爵大人感觉我们不可！”六十壮汉齐齐回声，气势恢宏。
不但是他们，就连白昊和他的马队小队，也筹办在中间跟着做。
“如果今后我们和别人产生战役，有人受伤，你们能够帮我救死扶伤，照顾伤员。如果有人抱病，你们也能够帮手照顾。”
楚云教完私军本草纲目健身操，并带大师连贯地做完一遍后，发明早餐还没有做好。
然后他看向六十个壮汉说：“伯爵大人只让你们再做一遍，因为他感觉你们受不了，感觉你们不可，你们服吗？别奉告我，你们真的不可！”
然后他看向三十个女子说：“我之以是让人把你们遴选出来，主如果为了让你们学习一些护理的技术。”
楚云：“一二三四，二二三四，三二三四，四二三四，喊完两遍后换行动，明白了吗？”
白昊回声：“好的，伯爵大人。不过，你刚才是如何喊的？”
但她看到楚云非常当真的模样，还是灵巧地躺在了楚云身前，非常派合。
而楚云首要决定这一起上，带着六十个壮汉构成的私军，鄙人雨气候，被滞留在路上的时候，才展开练习，天然是不成能带着大师，去雨中跑步了，以是就把本草纲目健身操，教给了私军。