五千米下来以后就已经开端喘气了。
乐凯叉着腰大喊。
弗拉米尼落在最后一个，主动跑到球门前撅屁股。
翌日，阿森纳全队在练习基地集结，在完成新人欢迎典礼以及简短的赛季发言以后，球员们要顺次停止体检。
而场边的锻练构成员们看到这一幕，忍不住松了口气。
明显，荡子转头以后，太子威也开端变得自律起来了。
乐凯还不忘讽刺道；“一个个别能都呈现题目，如何应对新赛季？看看杰克，状况保持的多棒，你们都该向他学习，下一组！”
在加五组？
一踩一捧，乐凯将激将玩明白了。
科尔伯特扭头：“你真是妖怪！”
面对帕特来斯的气愤，一个个阿森纳球员都有些战战兢兢。
桑切斯自告奋勇。
帕特来斯的脸已经变得乌青，他想着如何故超规格的练习来狠狠的练习这帮懒惰的家伙。
这家伙竟然能撑得住。
要晓得，以往的威尔希尔，赛季前体检必挂科！
完成体检以后，下午就开端投入练习了。
之前他感觉阿森纳都是一帮怪咖！
体检结束以后，帕特来斯噼头盖脸的将统统人痛骂一通，直接将他们那股娇纵的气味给骂没了。
但阿森纳体能练习为甚么感受更变态。
口令喊完，一个个再次向前疯跑。
“起来！开端百米冲刺跑！”
公然一轮下来以后，足足五小我站在球门线上，这帮家伙弯着腰撅着屁股的模样极其风趣。
体能锻练科尔伯特咧嘴：“我感受很不好，凯把我的事情做完了，我要赋闲了吗？”
有些家伙的跑步姿式都变形了。
闻言，一个个阿森纳球员暴露惊骇之色。
乐凯咧嘴暴露白净的牙齿道：“第六组筹办或者...都给我去球门线上撅着屁股！”
“筹办！跑！”
被乐凯带着练？
弗拉米尼恼羞成怒：“混蛋！你是不是对我有甚么定见？！”
轮到他罚球的时候，因为是方才加盟的原因，是以他没有效力，调剂了角度踢在弗拉米尼的屁股上。
对此，帕特来斯道；“阿森纳的战术体系决定他们需求不竭的来回冲刺跑，这个环节中体能是关头，以是他们每一小我都必须很能跑！”
嗷！
“弗拉米尼，给我抬起你丰富的屁股蛋！”
帕特来斯抱着双臂道；“必定不会赋闲，因为你要从速制作一份全新的体能练习打算，强度太低了。”
阿森纳目前的体能练习已经够残暴了，这家伙竟然还不满足。
这家伙的假期就是用来萧洒用的，啤酒以及大量不安康的饮食不竭的消磨着他的天赋。
桑切斯指着火线大喊。
“五千米！开端！”
但这一次，这家伙的体检陈述竟然出奇的好。
但令人不测的是这三个通过体检的球员当中，威尔希尔竟然是此中之一。
比方这赛季方才加盟的几个已经跑到断绝栏那边吐起来了。
“起来！起来！”
其别人早已经笑成一锅粥。
枪手们一个个暴露痛苦的神采。
乐凯在点球点摆上球，转头喊道；“谁先来！”
“我要吐了！”
“好兄弟！”
一方面，这老头儿在阿森纳有着充足的经历。
奥巴梅杨完成一组冲刺跑以后，大口的喘气。
别的几名体能锻练也是点头拥戴。
不但仅是体脂率达到标准，肌肉量也有稳步的上升，这是不测之喜。
奥巴梅杨也是忍俊不由。
闻言，弗拉米尼微微挑眉，摆手道；“早说嘛！”
反倒是俄然被嘉奖的威尔希尔愣了一下，看到一个个队友的目光，不由挠挠头。