首页 > 悍腰 > 第三章 魔鬼赛季前训练

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乐凯凶神恶煞道;“就一周!都给我从假期形式切换到比赛形式!做不到的话,老子每天带着你们练!”

桑切斯在疾走的时候,乃至都在流口水溅的一旁弗拉米尼满脸。

练习场中,球员们已经完成了五组冲刺跑。

一个个都已经没体力了,但还是对峙起家冲刺。

奥巴梅杨完成一组冲刺跑以后,大口的喘气。

面对帕特来斯的气愤,一个个阿森纳球员都有些战战兢兢。

不过看着四周人都在对峙,奥巴梅杨也只能咬牙来到起跑线。

有些家伙的跑步姿式都变形了。

“好兄弟!”

另一方面就连阿森纳的队长都是他的门生,谁也不敢跟他对腔。

莫非真的要将阿森纳打形成田径队?

在加五组?

“筹办!跑!”

而场边的锻练构成员们看到这一幕,忍不住松了口气。

这也表示,在这个假期,这帮家伙度过了一个多么腐败的糊口。

帕特来斯抱着双臂道;“必定不会赋闲,因为你要从速制作一份全新的体能练习打算,强度太低了。”

五分钟一到,乐凯就扯着嗓子喊人了。

弗拉米尼晃了晃屁股,尽是挑衅。

他跑得很快,位于第一名,固然不晓得最后一名的奖惩是甚么,但他感受不是一个功德儿。

被乐凯带着练?

五人来到起跑线,伴跟着乐凯一声令下,撒丫子疾走。

“锻练也是妖怪!”

一方面,这老头儿在阿森纳有着充足的经历。

轮到他罚球的时候,因为是方才加盟的原因,是以他没有效力,调剂了角度踢在弗拉米尼的屁股上。

这对于他们来讲就是恶梦!

比方这赛季方才加盟的几个已经跑到断绝栏那边吐起来了。

乐凯一个假期都在练习,他们的身材则是被啤酒腐蚀。

乐凯在一旁补刀道;“他说你屁股太翘,他在妒忌你!”

公然一轮下来以后,足足五小我站在球门线上,这帮家伙弯着腰撅着屁股的模样极其风趣。

但这一次,这家伙的体检陈述竟然出奇的好。

一踩一捧,乐凯将激将玩明白了。

嗷!

旋即这家伙还特地撅了撅屁股,让本身臀线变得更加的曼妙。

阿森纳目前的体能练习已经够残暴了,这家伙竟然还不满足。

必然要表示好,不能被乐凯‘另眼相看’。

谁不晓得这家伙是练习狂人,一旦被乐凯逮住了,那就没得好。

这家伙的假期就是用来萧洒用的,啤酒以及大量不安康的饮食不竭的消磨着他的天赋。

弗拉米尼落在最后一个,主动跑到球门前撅屁股。

现在在这个印象的根本上,他感受这帮家伙都是受虐狂。

明显,荡子转头以后,太子威也开端变得自律起来了。

翌日,阿森纳全队在练习基地集结,在完成新人欢迎典礼以及简短的赛季发言以后,球员们要顺次停止体检。

科尔伯特扭头:“你真是妖怪!”

全部一线队,除了包含乐凯在内的三人以外,其他人的体检全数出线题目。

桑切斯大怒,一脚爆射。

穆斯塔菲捂着屁股回身痛斥:“你特么踢我干吗?你给我等着!别被我抓住机遇。”

乐凯没好气的哼了一声。

乐凯喊完以后就带头跑了起来,其别人也是稀稀拉拉的跟上。

“吐也得跑!”

乐凯叉着腰大喊。

“阿尔塞纳病倒以后,我本觉得这些家伙又会堕入情感低迷的状况。”来曼笑道;“不过从目前的环境来讲,很不错。”

世人一个个四仰八叉的倒在地上。

但乐凯的五千米配速很快,这也令阿森纳球员们痛苦非常。

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