“啥？”姜浩然拿着把手试了试，竟然一下子提不起来，内里真的有一块金属板在内里！
“我是丹尼斯。”这位丹尼斯就像是美国队长一样，比姜浩然还高一分。
“你的体能表我已经拿到了，现在便能够开端练习。”丹尼斯看到其他球员都开端跟着私教练习了，也不含混，朝着前面出去的司机挥了挥手，那司机便走出了场馆。
“专门订制的海绵金属板，内里是厚厚的海绵，但是内里倒是一块高密度的金属板。”
“OK，我就走。”赵贤敬也不再多说甚么，先走出了球馆。
伦纳德在和私教专练劈面跳投，丹尼格林在调剂三分姿式，凯尔安德森在和私教竞走，传闻跑过了才气歇息……
“姜浩然xi，抱愧我来晚了，这是公司为你经心遴选的私教丹尼斯，你们熟谙下吧，今后丹尼斯将会租住在圣城作为你的小我锻练。”赵贤敬先先容道。
“海绵金属板的海绵能够让这块板在木板地上轻松滑动，不伤害地板也不伤害球员，而金属板的重量和高度能让你体味到高压式的戍守强度，现在开端，在我节制的海绵金属板面前胜利投进五十球歇息一次。”丹尼斯快速解释道。
在搞清楚环境后，姜浩然就筹办给赵贤敬打个电话，他的私教咋还没来啊。
这个丹尼斯还真是特别，这么一讲解，很多私教也是饶有兴趣地看着这边，亚洲姜的弱势他们都清楚，如果让他们练习能够就是不断地卧推、哑铃之类的，但是这个海绵金属板他们还是第一次见到。
“嗯，没题目。”姜浩然早已筹办伏贴了，热身已经充分。
这个白人大汉上身肌肉完美，胸肌鼓出来一大块，首要的是颜值还挺高，蓝色的眼睛分外有神，这让姜浩然刹时就感觉这男人如果去酒吧必定无能倒一片，不对，是迷倒一片。
“先做个50个下蹲。”和邦纳的练习体例差未几，丹尼斯让姜浩然安定下肢力量。
丹尼斯把这个海绵板竖在三分线外，让姜浩然站在海绵板面前。
“咦？”姜浩然一愣，其他十一人球员都很天然地和这些壮硕的男人走在了一起开端筹办，就本身没人？
“好的。”丹尼斯在海绵金属板前面就位，海绵在地板上能够操纵海绵的摩擦而轻松挪动。