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“那就好，从明天早上开端，你就和我一起熬炼吧。”李慎行转头看向金明哲说道。
“辣白菜的。”
呃......仿佛还真金明哲说的是那样啊~！李慎行不就是个很好的例子么~！好吧，孝利晓得她的怜悯心用错工具了，真是华侈神采啊~！
百口人都为了包饺子而忙活着，家里的女人们都在厨房里洗洗切切，表哥正拿着两把菜刀忙着剁肉，李慎行和金明哲在客堂里正在几次揉搓手中两个色彩不一样的面团，一个是用的是胡萝卜汁。一个用的是菠菜汁，不过间隔做成面皮另有一段间隔。
大抵持续揉搓适度分钟后，李慎行才叫金明哲去把手擀面机拿来，手擀面机表嫂早已经洗濯洁净放在饭桌上了。
“黉舍放假了没有？”李慎行带上多福和金明哲往院子外走去。
因为金明哲现在看起来身高能有173cm到174cm的模样,但是因为接收的营养多余，体重已经有些标了，李慎行估计金明哲能有73kg的模样，这个身高的普通体重为62kg摆布，他这都出了1okg了，换算过来就是二十多斤的重量，这得是多大的一块脂肪啊~，以是应当改叫他瘦子了。
“明哲你这小子才多久没见啊，如何又胖这么多了，在如许胖下去可不可啊~，对身材可不好。”李慎行看着面前胖乎乎的金明哲当真的对他说道。
第二百七十四章金明哲（2/2）（书友--萌我贤宝宝昌大退场，撒花~！！！）
“两种都要一些。”外婆随口说道。
“能够，我定个闹钟就行。”
没等李慎行和金明哲包多几个饺子，厨房里的女人们都已经忙活完了，来到他们俩的身边坐下，一起脱手帮手包饺子。
李慎行卖力压面皮，金明哲则把压出来的面皮拿到撒有面粉的盘里摆成一栋一栋的，等会好用来包饺子。
不过让孝利绝望的是，金明哲的反应非常的淡定，“减肥胜利了，只要不是暴饮暴食，那么我想吃甚么都不是题目了，就像表叔那样。”
“表嫂，我和明哲说好了，明天夙起对他实施减肥健身，他再这么胖下去对身材可不好，再说了明哲长得本来就清秀帅气，只要把体重减下来了，保准上大学后给表嫂打个女朋友返来。”
说话的是李慎行的舅妈姜文秀，她把一盆馅料端给李慎行后又回身持续忙活起来。
吃过早餐后李慎行和孝利换了一身衣服后，就往娘舅家走去，在院子里就碰到了等待他们已久的金明哲这个小瘦子，不对，现在不能称呼金明哲为小瘦子了，为甚么？
待金明哲把手擀面机拿过来后，李慎行就把面团搓成颀长条放到擀面机里，由金明哲卖力的动摇手柄把面皮擀出来，面皮当然不是一次性就能擀出来的，也是要几次弄几次后，才算是完成。
“慎行表叔孝利表婶~！”金明哲欢畅地走过来对李慎行和孝利问好。?
“早上六点能够起床么？”
“两种都要。”
孝利一脸怜悯的拍了拍金明哲的肩膀，然后超出他往屋里走去。留他们两人在院子里。
“嘿嘿~！”金明哲挠挠脑袋不美意义的笑了笑，“都是偶妈和奶奶他们怕我学习营养跟不上，给我做了很多好吃的，并且早晨另有宵夜，以是我就成了现在这个模样，表叔你说我现在如何办？”说完，金明哲苦着脸向李慎行求救。
“对于现阶段的你来讲，快步竞走最合适你，这是为了让你的身材渐渐适应熬炼的过程，等过一段时候等身材适应了以后，你便能够开端慢跑了，熬炼身材是一个冗长的过程，你小子就渐渐的享用吧，等风俗了没准你就会喜好上健身的欢愉了。”