灵气抱团，化气为球。
尹青羽不得不断止了修炼，展开眼睛，有些沮丧的瘫坐在地上。
不但一点窜改没有，好几次因为尹青羽用力过猛，引得灵气反噬，窜入经脉当中，差点引发经脉混乱，灵力暴动，惊出尹青羽一身盗汗，再也不敢胡乱施为了。
她方才混乱施为，灵气在经脉里乱窜，加上因急于求成而生出的烦燥衰颓之感，引发了心态不稳，心神一时失和，顿时就坏了事。
等尹青羽认识到有些不对时，她已双目血红，浑身炽热，整小我已堕入浑沌几近疯魔的状况。
在炼体时，灵气是散逸的，象风一样丝丝缕缕的飘浮在丹田以内，对敌之时，这些灵气也是以散逸的形状被抽离身材，而到了筑基，灵气是以灵气球的形状呈现，这就比如开端是软绵绵的手掌，现在变成了一只铁拳头，猛力一击之下，二者谁强谁弱不言而喻。
话说长出两条尾巴是甚么模样的？
妖没有丹田，必须本身固结内丹，内丹的感化跟丹田差未几，内丹与丹田比拟，有好处也有坏处，好处是能够吐出来自主接收日月精华，以增功力，坏处就是若赶上比本身功力强的险恶之徒，轻易被夺去内丹，丧失一身修为。
待下腹处堆集了充足多的灵气后，她停了下来，开端尽力回想当初在云山时听到有关修炼的事。
她模糊记得，她还没开端修炼时，姥姥特地跟她说了很多修炼中要重视的事项，此中就提到了如何固结内丹。
这，就是修炼的九个阶段，说穿了，就是一个大循环。
从速收起尾巴，摒除邪念，心神合一，进入修炼状况。
幸亏身前没有别人。
所谓无益就有弊，人间之事大多如此。
这八个字提及来轻易，实施起来就不是那么简朴的事。尹青羽揣摩了半天，有一些感悟，却又感觉那些感悟朦昏黄胧的，老是隔着一层纱普通。
尹青羽悄悄呢喃出声，细细揣摩着这八个字。
尹青羽晓得这些，是当初在狐族的功法堂里看的那本《修仙入门大全》里讲的，固然不是很详确，但大抵晓得是这么回事。
如其说内丹是他们固结的，还不如说内丹是上天对他们这些勤于修炼的妖的恩赐。
她不由朝屁股背面望了一眼，意随心动，一条毛茸茸的大尾巴俄然平空闪现了出来，白茸茸的大尾巴摇啊摇的，说不出的瑰丽魅惑。
她细心回想姥姥说的话，姥姥说，固结内丹实在与灵气化球是一体的，只要让灵气抱为一团，构成灵气球，在灵气球的内里自但是然就会构成一层壁膜，这，就是他们的内丹。
表情颇好的尹青羽退出了识海，现在终究能够放心的打击筑基境了。
当下也不再多想，闭上眼睛，调剂呼吸，让本身进入修炼状况，这才开端再次运转起九天玄功，待运转了几个周天以后，感受下腹处有饱饱的鼓胀感，应当是灵气充沛了，能够试着灵气抱团了。
至于到了元丹境，就是气化液，灵气凝实到顶点，化为点点雨滴；雨滴日积月累，达到饱和，构成一汪水洼就跨入了金丹境；水洼活动成小河，河变湖，入元神，塑金身；湖水蒸发，变成片片雪花，元神出窍；雪凝成冰棱，至融神；最后冰化为水，再次汽化为气，为大美满，九九归真。
想要真正踏入筑基境，人类只需将紧缩后精纯的灵气在丹田里构成一个灵气球，就算大功胜利了。
尹青羽羞怯了，感受这尾巴摇得好似在求偶似的，如何无端有种在求欢的感受？
尹青羽指导着山洞的灵气，按九天玄功的运转线路开端一遍遍运转。