林燕晓得233向来未几说的，关头时候提点一两句已经很不错了，不过这体例倒是不错，她如许的话有效进步本身的弹跳力，转头用在发球和扣球上也是有效的。
她偷偷瞄了眼中间的队员的行动，双脚用力蹬地，同时手在墙上划下了一个不如何较着的刻痕。
林燕从胜利的高兴中渐渐规复过来，她第一次主动去思虑如何应对对方的球，而不是一字一句服从宋锻练和方勤的指导，他们让如何打就如何打。
程爱华清算好了，每次练拦网都挺折磨的，她甘愿打对抗，可惜这是宋锻练指定的打算，没体例，不过看林燕不慌不忙还坐在地上，程爱华调侃了句。
冯敏就是把胳膊往那边一竖，但是就没有后续了，但是宋锻练呢，手做出了盖帽的行动。
另有……
林燕愣了下，“你如何晓得的？”她没传闻呀，上午她们就在体育馆里练习拦网了来着，底子没重视到甚么袁指导。
对着墙练习拦网，林燕总感觉挺二的，不过她的确是拦网挺弱的，想想当年看日本的阿谁排球电视剧，女配角她爸爸从小就练习她跳高击球，为的就是熬炼她的弹跳力，让她学了排球后有充分的上风。