他看着萧文，迷惑道：“先生，我仿佛感受本身的力量，在比来降落了很多。不晓得这是甚么启事...”
“呼～”小关羽常常地舒了一口气，仿佛要通过这口浊气将身材里的颓废全数吐出来。
公然，在略微回想后，关羽便说道：“因为云中城里，几近每天都有大户人家家里的牛不谨慎摔死，以是我每天都能吃到一斤牛肉和两斤糙米饭。”
看着小关羽将药一饮而尽，萧文笑着说道：“很不错的成绩，看来你能够承担起十里的短跑任务了。”
“说吧！”萧文淡淡一笑，凭本身的才气，关羽的题目是不会难倒他的。
略微正视农业的统治者，都会极力打击这类行动。
不太悠长以来养成的武学知识，还是让他感觉难以置信。
气喘吁吁的关羽没说甚么，只是看了萧文一眼，便从跑轮上走下，在院子的阴凉处渐渐走着。
当萧文翻开跑轮的刹车构造，快速扭转的跑轮很快就停了下来。
“这是功德。”萧文说道。
但这碗汤药，实际上不过是由中草药，蔬菜汁，盐和小苏打配置，并颠末冰镇的土法制作能量饮料。
萧文眯了眯眼，问道：“你比来的炊事如何？”
不求这是精确答案，起码能把关羽忽悠得头头是道。
能够说，不管是味道，口感，还是安康方面，都远远不如牛肉。
统统的法度，萧文在这几天已经教得清清楚楚。对于那些健身后常见的一些小弊端，关于也越来越少犯了。
毕竟，只要热量摄取不敷以支撑热量耗损，身材才会开端分化脂肪和肌肉。
究竟上，在老军医的体检成果出来后，萧文就已经奉告了关羽，存在于他身上的一个大题目－－体脂率太高。
作为首要劳动力的牛，对于农夫来讲，是非常首要的劳动力。为了几十斤牛肉而放弃牛所供应的劳动力带来的农业减产，是一种目光非常断浅的行动。
难怪军队里的兵士，在搏斗方面明显打不过武师，但如果人数多了，却能够把不异数量的武师吊起来打。
“减脂期？”听到这话，关羽暴露了镇静的神采。
即便这个题目，关乎哲学或者神学，他也能扯出几万字来。
固然这个数值能够因为这个年代的刻度尺不切确，呈现偏差，但这个偏差幅度高低毫不会超越两个百分点。
而越是紧密零件，对于匠人的要求明显就越高。
不过这都是后话。
“天然是功德。”萧文淡淡地笑道：“因为你的身材，已经胜利进入减脂期了。此后的一段时候，你就保持着这类饭量和摄取量，便能够了。”
听着萧文的鼓励，小关羽点点头，道：“跑步的确有很多好处，我之前如何没有想到。现在我在王徒弟那练武的时候，都不如何累了。如果畴昔，一天下来但是要累死累活的。”
也是因为他们在接受太短跑练习，以是耐力比普通江湖武者高出很多。
要晓得，这个期间的猪肉，普通都有着很重的臊味。运气不好的话，还能够含有寄生虫。
他检察了一下小关羽的热量摄取打算表，发明他比来吃的食品，和之前没有太大的窜改。
诚恳说，萧文真的很恋慕关羽的糊口。
而哪怕是最低的百分之十九，也不是一个如何安康的数字。
他的目光，聚焦在跑轮上的一台仪器上。那是一台按照钟表道理停止点窜的计数器，上面显现出了关于所跑的路程。
毕竟，他有着超等大图书馆。以关羽目前的认知范围，他不成能提出让萧文没法答复的题目。
为了制造出这台仪器，萧文花了大代价，雇佣了全云中郡最好的珠宝匠报酬他制作零件－－在这个年代，也只要珠宝匠人，才会具有让萧文对劲的紧密零件。